quả mọng
Sô cô la đen giúp hạ huyết áp hiệu quả /// ShutterStock

6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp

0
Mặc dù thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp, bạn cũng có thể làm cho mọi thứ dễ dàng hơn cho bản thân bằng cách ăn nhiều thực phẩm dưới đây, theo Medical Daily.
 /// ShutterStock

11 loại thực phẩm không bao giờ được ăn khi đã hết hạn

0
Vẻ ngoài và mùi đôi khi có thể bị đánh lừa, đó là lý do tại sao ngày hết hạn lại quan trọng và được đóng dấu trên bao bì. Nó có thể hướng dẫn bạn đi đúng hướng và giúp ngăn ngừa bệnh tật, theo Reader's Digest.
 /// Shutterstock

Ngừa ung thư nhờ quả mọng

0
Ăn các loại quả mọng như việt quất, mâm xôi, dâu tây có thể giúp ngừa bệnh ung thư, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Scientific Reports. 
 /// Shutterstock

Quả mâm xôi đen giúp điều trị ung thư miệng

0
Một nghiên cứu về các quả mâm xôi đen và các khối u ở miệng trên các con vật thí nghiệm cho thấy những quả này có thể ức chế ung thư miệng, theo một bài báo của Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ.
Hạt chia có nhiều xơ và protein giúp người ăn kiêng cảm thấy no lâu - Ảnh: Shutterstock

4 loại thực phẩm giúp giảm cân nhờ no lâu

0

Để giảm cân, ăn kiêng là rất cần thiết. Khi ấy, bụng sẽ đói cồn cào. Không chịu được cơn đói là nguyên nhân phổ biến khiến giảm cân thất bại.

Tỏi giúp ích cho người đang muốn bệnh  /// Shutterstock

Khi người mệt mỏi, đừng quên những thực phẩm sau

0
Mệt mỏi có thể xảy ra do hệ miễn dịch, các phản ứng phụ do thương tích… Có nhiều loại thuốc chữa bệnh để giải quyết tình trạng mệt mỏi trong người được liệt kê dưới đây, theo boldsky.

Tin đọc nhiều