Té ngã là tai nạn bất ngờ nhưng rất phổ biến ở người cao tuổi dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng với sức khỏe. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây chấn thương và một trong 5 nguyên nhân gây tử vong ở người cao tuổi.

Đi bộ có vẻ là một hoạt động nhàn nhã nhưng mang lại vô số lợi ích.

Ai cũng biết chìa khóa để sống thọ là ăn một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, với ít nhất 5 phần trái cây và rau quả mỗi ngày, và tập thể dục thường xuyên, ít nhất 150 phút mỗi tuần.

Theo BBC, một nhóm nhà nghiên cứu từ Phòng Thí nghiệm sinh học tiến hóa và sinh trắc học ở Pháp vừa phát hiện không chỉ nữ giới sống thọ hơn nam giới mà giống cái của các loại động vật có vú khác cũng sống lâu hơn giống đực.

AFP hôm qua 13.2 đưa tin cụ Chitetsu Watanabe (113 tuổi) ở tỉnh Niigata (Nhật Bản) đã được Tổ chức Kỷ lục Guinness công nhận là cụ ông cao tuổi nhất thế giới. 

Đi du lịch là một hoạt động không thể thiếu đối với hầu hết mọi người, nhưng không phải ai cũng biết chúng có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe.