Việc phải lựa chọn dễ khiến ta luẩn quẩn trong vòng lặp vô hạn của những suy nghĩ mà không thể quyết định. Làm thế nào để vượt qua trạng thái 'não đặc' (tê liệt phân tích - analysis paralysis) này và có kỹ năng ra quyết định nhanh?

Chỉ tập trung vào suy nghĩ lạc quan và tránh những trải nghiệm khó khăn, nỗi buồn... là điều mà một số chuyên gia gọi là "sự tích cực độc hại". Đừng vậy nhé, vẫn ổn nếu bạn cảm thấy không ổn mà, thật đấy!

Nghiên cứu mới cho thấy, những người sở hữu đặc điểm tính cách thường được cho là dễ ngồi lên vị trí quyền lực như khó chịu, ích kỷ, hung hăng, thao túng người khác... không có khả năng thành công vượt trội hơn như họ tưởng.

Hãy mạnh dạn thay đổi bản thân, thay đổi thói quen, thoát khỏi vùng an toàn để mỗi ngày đều trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. Chỉ có như vậy, ta mới thôi sống mòn, sống phí, sống 'làng nhàng'.

Trái tim luôn biết ta thật sự cần gì, muốn gì và làm sao để hạnh phúc nên không khó hiểu khi ta hay được khuyên 'hãy lắng nghe sự mách bảo của trái tim', nhưng làm sao để 'nghe' thì ít người biết.