Diễm Trinh

Muốn giảm cân nên ăn những thực phẩm nào?

Muốn giảm cân nên ăn những thực phẩm nào?

0
(TNO) Nếu nghiêm túc nhìn nhận số cân dư thừa xung quanh vòng eo, thì đã đến lúc nên bắt đầu kế hoạch ăn uống khoa học. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh có thể giúp bạn có thân hình bắt mắt trong bộ bikini hấp dẫn.
Móng tay bật mí sức khỏe của bạn

Móng tay bật mí sức khỏe của bạn

0
(TNO) Phụ nữ thích trang trí móng tay với các loại sơn và các miếng dán. Mặc dù, họ dành nhiều giờ trong các spa và các tiệm làm móng nghệ thuật để mong có bộ móng hoàn hảo, nhưng hiếm ai thực sự bận tâm để hiểu được ý nghĩa của móng tay.
Caffeine tốt hay xấu ?

Caffeine tốt hay xấu ?

0
(TNO) Caffeine là tên gọi chung cho trimethylxanthine, có trong hạt cà phê, hạt cacao và trà.
Thiếu ngủ thúc đẩy bệnh Alzheimer

Thiếu ngủ thúc đẩy bệnh Alzheimer

0
(TNO) Một số nghiên cứu đã liên kết giấc ngủ kém hoặc thiếu ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, bởi hệ thống loại bỏ chất thải của bộ não chỉ hoạt động trong khi ngủ sâu.
Thúc đẩy ham muốn tình dục nhờ yoga

Thúc đẩy ham muốn tình dục nhờ yoga

0
(TNO) Yoga đem đến nhiều lợi ích sức khỏe cho nam cũng như nữ giới, tiến sĩ, giáo sư trợ lý lâm sàng tại Trường Y Columbia (Mỹ), Loren M. Fishman khẳng định.
Giải cứu táo bón bằng thực phẩm

Giải cứu táo bón bằng thực phẩm

0
(TNO) Nếu bạn bị táo bón đến mức chảy máu, triệu chứng này có thể là dấu hiệu của rối loạn tiêu hóa nghiêm trọng, cần đến bác sĩ kiểm tra. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, táo bón chỉ là một dấu hiệu cho thấy chế độ ăn uống cần nhiều chất xơ hơn.
Những thông tin thú vị về bộ não

Những thông tin thú vị về bộ não

0
(TNO) Não con người chứa đựng nhiều bí ẩn. Khi các nhà nghiên cứu khám phá những bí mật về cách mà bộ não hoạt động, họ phát hiện ra rất nhiều thông tin sai lệch về những gì diễn ra bên trong não.
Thoát khỏi cơn buồn ngủ nhanh chóng

Thoát khỏi cơn buồn ngủ nhanh chóng

0
(TNO) Cho dù đêm trước đó, bạn không ngủ đủ giấc vì nhiều lý do, nhưng nếu muốn tỉnh táo, hãy áp dụng một số lời khuyên sau.
Bí quyết giải độc cơ thể gọn lẹ

Bí quyết giải độc cơ thể gọn lẹ

0
(TNO) Chất độc có mặt khắp nơi, từ các loại thực phẩm bạn ăn, trong không khí bạn hít thở, và cả trong các loại kem bạn bôi lên da.