Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu từ Ấn Độ đã phát hiện trà đen có tác dụng làm giảm mức đường huyết, theo Natural News.

Một số loại trà có thể đặc biệt có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường và giúp thúc đẩy kiểm soát lượng đường trong máu, giảm viêm và tăng cường độ nhạy với insulin - tất cả đều cần thiết cho việc kiểm soát bệnh tiểu đường, theo Health Line.

Các nhà khoa học thuộc Đại học Quốc gia Singapore phát hiện những người uống trà thường xuyên có vùng não được tổ chức tốt hơn, và điều này có liên quan đến chức năng nhận thức sắc bén hơn so với những người không uống trà.

Giảo cổ lam (còn gọi là cổ yếm, thư tràng năm lá, dây lõa hùng, trường sinh thảo hoặc thất diệp đảm, ngũ diệp sâm) là một loại thảo dược có nguồn gốc từ châu Á.

Các nhà khoa học phát hiện chỉ cần nhìn thấy một tách espresso, cappuccino hoặc latte là đã có thể có tác dụng tương tự như uống caffeine.