Nước ép củ dền tốt cho tim mạch

0 Thanh Niên

Đánh giá tác giả

Theo nghiên cứu công bố trên chuyên san Journal of Cardiac Failure, nước ép củ dền giúp tăng cường khả năng tập thể dục ở một số bệnh nhân suy tim.
 /// Shutterstock - Shutterstock
Shutterstock
Đây là yếu tố then chốt giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và thậm chí tăng cơ hội sống sót cho bệnh nhân suy tim.
Các nhà khoa học thuộc Đại học Indiana (Mỹ) phát hiện chất nitrate có nhiều trong nước ép củ dền giúp cải thiện huyết áp và sức khỏe tim mạch, tăng cường tuần hoàn máu, đồng thời giúp cung cấp khí ô xy khắp cơ thể. Nhờ bổ sung nước ép củ dền, các bệnh nhân tăng đáng kể thời gian tập thể dục. Một điều quan trọng khác là bổ sung nirate từ chế độ ăn uống không gây ra tác dụng phụ. Nitrate còn có trong cải bó xôi, cần tây...


Bình luận

User
Gửi bình luận
Hãy là người đầu tiên đưa ra ý kiến cho bài viết này!

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU