Chuyên gia chỉ cách làm thức uống giúp giảm đau đầu

0 Thanh Niên Online

Đánh giá tác giả

Thay vì dùng thuốc để giảm đau đầu, bạn có thể tự làm thức uống từ chanh để vượt qua tình trạng này.

Ảnh: Shutterstock Ảnh: Shutterstock
Ảnh: Shutterstock

Đau đầu thường là triệu chứng của cảm lạnh, viêm xoang, mệt mỏi, thiếu chất, căng thẳng, trầm cảm hoặc do ngồi hàng giờ trước máy tính.

Bạn cần chuẩn bị gồm nửa chén nước ép từ quả chanh, một muỗng mật ong và 2 giọt tinh dầu hoa oải hương, theo Boldsky dẫn nguồn từ các chuyên gia Ấn Độ.


Hỗn hợp nước cốt chanh, mật ong và tinh dầu hoa oải hương có tác dụng giảm đau đầu hiệu quả, được cho là trong vòng một giờ nếu chứng đau đầu không liên quan đến các bệnh nghiêm trọng.

Loại hỗn hợp trên rất giàu vitamin C và chất chống ô xy hóa đi vào dòng máu, giảm viêm tĩnh mạch ở vùng đầu, nhờ đó làm giảm đáng kể cơn đau.

Chuyên gia chỉ cách làm thức uống giúp giảm đau đầu - ảnh 2

tin liên quan

Chữa đau đầu bằng thực phẩm
Đau đầu có thể ảnh hưởng tâm trí và cơ thể của chúng ta. Ngoài việc uống thuốc để giảm triệu chứng đau đầu còn một số loại thực phẩm cũng giúp giảm đau đầu.

Các chuyên gia cho biết bạn chỉ việc thêm các thành phần kể trên vào một cái ly. Khuấy đều, rồi làm nóng hỗn hợp trên trong chỉ khoảng 1-2 phút. Bạn có thể uống sau khi nước nguội. Mỗi lần đau đầu, bạn có thể dùng cách này.

Bình luận

User
Gửi bình luận
Hãy là người đầu tiên đưa ra ý kiến cho bài viết này!

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU