Giấc ngủ thông thường sẽ kéo dài từ vài phút đến 8 tiếng hoặc hơn. Thế nhưng, một cô gái Indonesia có thể ngủ liên tục 13 ngày. Trong khi ngủ, cô vẫn có thể nhai thức ăn và đi vệ sinh.

Thức dậy vào buổi sáng với trạng thái tỉnh táo, khỏe khoắn để đi học, đi làm là điều mong muốn của nhiều người. Chúng ta hoàn toàn có thể đạt được điều này nếu thay đổi một số thói quen ngủ.

Một nghiên cứu mới đây phát hiện chu kỳ giấc ngủ của con người có thể thay đổi theo chu kỳ mặt trăng. Những ngày trước trăng tròn, con người có xu hướng ngủ trễ hơn và giấc ngủ cũng ngắn hơn.

Trong khi hầu hết các bà mẹ đều trải qua những giấc mơ kỳ lạ khi mang thai, thì những điều kỳ quặc và ác mộng cũng kéo dài đến những ngày làm mẹ!