leo cầu thang: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Phát hiện bất ngờ về bài tập thể dục có thể tránh đau tim, đột quỵ

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học Atherosclerosis đã phát hiện ra rằng chịu khó leo cầu thang hằng ngày có thể giúp bạn thoát khỏi bệnh tim và đột quỵ.

Phát hiện mới: Cách tập thể dục giúp giảm 1/3 nguy cơ ung thư

Công nghệ điều trị mới giúp người liệt 12 năm đi lại được, leo cả cầu thang

4 mẹo để có vòng 3 săn chắc giúp 'hội chị em' tự tin diện bikini

6 cách thú vị để vận động mà không cần đến phòng gym

Sức khỏe

Đi bộ 1 km đốt được bao nhiêu calo?

Sức khỏe

5 điều bạn không nên làm khi bị táo bón

Sức khỏe

Nếu bạn không thể leo cầu thang nhanh, cần sớm đi gặp bác sĩ!

Sức khỏe

5 bài tập cardio đơn giản giúp bạn giảm cân khỏe mạnh

Sức khỏe

Điều đơn giản này có thể giúp bạn đi bộ thêm 1,5 km mỗi ngày

Sức khỏe

Leo cầu thang để kiểm tra sức khỏe tim

Sức khỏe

Leo cầu thang cũng giúp giảm cân hiệu quả

Sức khỏe

Chuyên gia chỉ cách tập thể dục mà như chơi

Sức khỏe

Phòng dịch Covid-19: 5 cách tranh thủ tập thể dục khi chờ giao thức ăn

Sức khỏe

Điều gì xảy ra khi bạn đi cầu thang bộ mỗi ngày?

Sức khỏe

Muốn tránh bệnh tiểu đường, hãy đi cầu thang bộ!

Sức khỏe

Những bài tập ngoài trời thú vị và hiệu quả nhất, bạn đã biết chưa?

Sức khỏe

Cách dễ nhất để giảm cân tại nhà là gì?

Sức khỏe

4 điều phải làm nếu may mắn sống sót sau cơn đau tim

Sức khỏe

Cách tự kiểm tra sức khỏe tim mạch vô cùng đơn giản

Sức khỏe

Dân văn phòng đi cầu thang bộ sẽ tỉnh táo hơn cả uống cà phê

Sống khỏe

Tập luyện tại nhà - Tại sao không?

Các hoạt động thể chất dù nhỏ cũng kích thích não bộ hoạt động, điều này sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc và cảm thấy yêu đời hơn.

Sức khỏe

Giảm cân nhanh chóng, an toàn

Sức khỏe

Leo cầu thang tốt cho não

Sức khỏe

Giữ sức khỏe ở người 'nghiện' việc

' Nghiện ' việc hoặc công việc ngập đầu sẽ khiến bạn không có thời gian để nghỉ ngơi. Dưới đây là một số gợi ý của các chuyên gia giúp bạn có thể chăm sóc sức khỏe dù quỹ thời gian nghỉ ngơi thật eo hẹp.

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.