Theo Dailymail, các nghiên cứu cho thấy có một vòng 3 đầy đặn và bắp chân sau “chắc khỏe” là phụ nữ đã cắt giảm mức cholesterol xấu và tăng mức cholesterol tốt giúp bảo vệ chống lại các động mạch cứng.
Nó cũng làm giảm nguy cơ tiểu đường, theo một bài bình luận trong Tạp chí Quốc tế về Béo phì. Những phát hiện này góp phần tạo nên làn sóng nghiên cứu về lợi ích của việc sở hữu một thân hình quả lê.
tin liên quan
Bài tập cho hông nở nangVòng 3 to: Khỏe mạnh
Ca sĩ nổi tiếng Jennifer Lopez có thể sống lâu hơn vì chất béo xung quanh bắp đùi và cặp mông nhiều hơn những chị em khác không sở hữu dáng hình này. Và kết quả này được các nhà nghiên cứu tại Đại học Oxford (Anh) tập hợp các nghiên cứu khác nhau về lợi ích sức khỏe của cơ thể có vùng dưới to hơn nhờ chất béo "gluteofemoral". Nhờ loại chất béo này là cơ thể sản xuất ra ít chất hóa học được gọi là cytokine viêm có liên quan đến bệnh tim, tiểu đường và béo phì.
Nhà nghiên cứu Konstantinos Manolopoulos nói: "Chất béo xung quanh cơ thể và hông của chúng ta khác với chất béo mà chúng ta tích tụ xung quanh bụng ở chỗ nó tốt hơn cho sức khỏe và giúp ngừa nhiều bệnh”.
Những người nổi tiếng như ca sĩ Beyonce có dáng hình lành mạnh, theo các nhà khoa học. Có chất béo "tốt" và "xấu" - giống như có cholesterol tốt và xấu.
Nghiên cứu này góp phần tìm ra nhiều kết quả nghiên cứu trong tương lai về các loại thuốc thay đổi cách thức chất béo được lưu trữ quanh cơ thể có thể được sử dụng để ngừa bệnh tim và các bệnh khác.
Fotini Rozakeas của Quỹ tim Anh cho biết: "Nghiên cứu này giúp chúng ta hiểu rõ hơn về các hành vi chất béo trong cơ thể để phát triển các phương pháp tiếp cận mới trong việc làm giảm sự xuất hiện của tim và tuần hoàn”.
Nếu bạn bị thừa cân, béo phì, hoặc nếu kích cỡ vòng eo tăng, điều quan trọng là phải thay đổi lối sống, như ăn uống lành mạnh và hoạt động thể dục thường xuyên, để giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim, theo Dailymail.
tin liên quan
Vòng 1 'tố cáo' tình trạng sức khỏe của bạnVòng 3 to: Thông minh
Trong nghiên cứu được đăng trên Cosmopolitan, phân tích dữ liệu từ 16.000 phụ nữ của Đại học Oxford phát hiện ra rằng phụ nữ có mông lớn hơn không chỉ thông minh hơn mà còn cực kỳ kháng bệnh mạn tính.
Nghiên cứu chính của giáo sư Konstantinos Manolopoulous cho biết: "Ý tưởng phân bố mỡ trong cơ thể là rất quan trọng đối với sức khỏe đã được biết đến từ trước đến nay. Tuy nhiên, gần đây, chất béo đùi và chu vi hông lớn đã được chứng minh là thúc đẩy sức khỏe; chất béo ở vùng thấp hơn của cơ thể tự bảo vệ cho chủ nhân của nó”.
Nhưng cũng cần quan tâm sức khỏe mông…
Tuy vậy, người sở hữu vòng 3 to cũng nên chú ý với hình dáng của mông sẽ có thể thay đổi do thói quen ngồi nhiều khiến mông “bành” ra. Nếu mông rộng và phẳng, đó là một dấu hiệu cho thấy bạn đang ngồi quá lâu. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Biophysical cho thấy khi ngồi quá lâu trong ngày, mô mỡ trắng ảnh hưởng đến các tế bào lân cận, khiến chúng biến dạng.
Vì vậy, để ngăn chặn mông rộng và phẳng, hãy năng tập thể dục và vận động thường xuyên, tránh ngồi lâu và ngồi nhiều để có thể tự hào với cặp mông giống của Kim “siêu vòng 3”, Jennifer Lopez và Beyonce.
Bình luận