Theo TS-BS Nguyễn Thị Hồng Chuyên, giảng viên bộ môn da liễu, Đại học Y Dược TP.HCM, đơn vị thẩm mỹ da Bệnh viện Nguyễn Tri Phương (TP.HCM), không riêng ngày nắng nóng, việc bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời phải luôn được chú ý và thực hành đúng.

Chế độ ăn uống lành mạnh có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và hạn chế nguy cơ mắc nhiều loại bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường loại 2 hay ung thư, theo chuyên trang Medical News Today.

Nếu không được quan tâm, lo lắng có thể trở thành một vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng.

Đau khớp làm phiền người bệnh trong tất cả các mùa nhưng nó trở nên dữ dội hơn khi thời tiết lạnh.

Theo Đài Fox 26 dẫn lời tiến sĩ Peter Osborne thuộc Trung tâm dinh dưỡng Origins (bang Texas, Mỹ), vitamin D cùng một số loại vitamin khác được bổ sung hằng ngày có thể chống lại tác động của Covid-19.

Có rất nhiều lợi ích - và một số rủi ro - để tăng lượng vitamin C của bạn.

Nhiều loại thực phẩm quen thuộc, có thể tìm ngay trong bếp, có khả năng giảm bớt chứng mất ngủ mà không cần dùng thuốc.

Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng những phụ nữ có lượng vitamin D cao hơn trong thời kỳ mang thai, có thể sinh con với chỉ số IQ thời thơ ấu cao hơn, theo The Health Site.