vitamin a

 /// Ảnh: Thái Nguyên

Vitamin A, chất xơ ngừa dị ứng thực phẩm

0
Thực phẩm giàu chất xơ định hình lại vi sinh vật trong đường ruột, đồng thời giúp chống dị ứng thực phẩm, trưởng nhóm nghiên cứu - Giáo sư Jian Tân giải thích
Rau mùi /// Ảnh: Thái Nguyên

Ngừa bệnh từ rau mùi

0
Rau mùi hay còn gọi ngò ta có giá trị dinh dưỡng cũng như dược tính cao.
Ảnh minh họa: Shutterstock

Những công dụng bất ngờ của khoai lang

1
Khoai lang là loại thực phẩm được nhiều người dùng nhưng ít ai biết rằng nó rẻ tiền mà lại mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe, theo naturalnews.
Trẻ em ở độ tuổi đến trường là đối tượng rất dễ dàng bị thiếu máu do thiếu sắt, dẫn đến kém
 năng động, kết quả học tập kém ///  Ảnh mang tính chất minh họa

3 sản phẩm bắt buộc bổ sung vi chất

0
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, khẩu phần ăn của người VN chưa đáp ứng được nhu cầu về vi chất dinh dưỡng dẫn đến thấp còi, suy dinh dưỡng. 
Cuối tuần làm con cá tầm nướng ngũ vị, món bổ cho cả nhà

Cuối tuần làm con cá tầm nướng ngũ vị, món bổ cho cả nhà

1
Cá tầm là nguồn cung cấp dưỡng chất đầy đủ như DHA đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển trí thông minh của trẻ em, vitamin A, Omega 3 và Omega 6 rất tốt cho làn da và mái tóc của các chị em, sụn cá tầm cũng được xem là một phương thuốc từ tự nhiên giúp phục hồi xương khớp cho người già. 
Xoài xanh hay chín cũng đều tốt - Ảnh: Shutterstock

Xoài xanh hay xoài chín tốt hơn?

3
Có người thích ăn xoài chín cũng có người thích ăn xoài sống, nhưng xoài sống hay xoài chín tốt hơn? Dưới đây là những thông tin về dinh dưỡng của xoài được các chuyên gia trên trang stethnews chia sẻ.
Vitamin của da

Vitamin của da

0
Ăn thực phẩm giàu vitamin các loại có thể làm chậm quá trình lão hóa. Đó là nhờ những vitamin này chứa nhiều chất chống ô xy hóa.
Bông cải xanh - Ảnh: Hạ Huy

Thực phẩm có lợi cho nữ giới

1
Cà rốt. Hàm lượng phong phú chất xơ trong cà rốt có tác dụng giúp giảm cân. Cơ thể chuyển đổi beta carotene thành vitamin A hỗ trợ chức năng tuyến giáp và kiểm soát trao đổi chất.
Gỡ khó cho nghề nuôi cá tra

Gỡ khó cho nghề nuôi cá tra

0
Từ những thành công trong lĩnh vực xây dựng, bất động sản, thủy sản... Tập đoàn Sao Mai mở rộng đầu tư sang ngành thực phẩm và nhanh chóng khẳng định uy tín với sản phẩm dầu cá cao cấp Ranee.
Phòng tránh thiếu hụt những vi chất thiết yếu cho trẻ nhỏ

Phòng tránh thiếu hụt những vi chất thiết yếu cho trẻ nhỏ

0
Đối với trẻ nhỏ, vấn đề dinh dưỡng đúng và đủ đặc biệt quan trọng vì bất cứ những “trục trặc” nào cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ với hậu quả kéo dài đến tương lai sau này. Đặc biệt, cơ thể trẻ đang lớn đòi hỏi một nguồn dinh dưỡng đa dạng và dồi dào để có thể phát triển khỏe mạnh. Trong đó, Canxi, kẽm, vitamin A, vitamin D và I-ốt là năm loại vi chất thiết yếu nhưng lại thường bị thiếu hụt do chế độ ăn không đảm bảo được nhu cầu cần thiết của trẻ.
Khoai lang giúp giảm tiêu chảy ở trẻ em

Khoai lang giúp giảm tiêu chảy ở trẻ em

0
(TNO) Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san World Development cho thấy khoai lang vỏ đỏ ruột vàng giàu vitamin A giúp giảm nguy cơ bị bệnh tiêu chảy ở trẻ nhỏ.
Sữa tươi công thức đầu tiên tại Việt Nam

Sữa tươi công thức đầu tiên tại Việt Nam

0
Mới ngày nào, các bé con còn mút tay nằm trong nôi thì giờ đây đã lớn nhanh hơn hẳn, luôn miệng hỏi đủ thứ chuyện trên đời và cực kì hiếu động. Đến tuổi đi mẫu giáo, bé háo hức bao nhiêu thì các mẹ lo lắng bấy nhiêu. Làm sao để cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí tuệ cho bé ở giai đoạn vàng từ 3 đến 6 tuổi? Đã đến lúc các mẹ nên nghĩ đến sữa tươi công thức.