Nhiều người biết về các loại thực phẩm mà người bị huyết áp cao nên tránh như đồ ăn mặn và thực phẩm chế biến nhưng ít người biết về các loại đồ uống nên tránh.

Cà phê được nhiều người coi là thần dược cho sức khỏe. Nó được phát hiện là làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, giảm nguy cơ suy tim và thậm chí giảm nguy cơ mất thính giác. Cà phê thậm chí còn có thể giúp bạn giảm cân.

Tiêu thụ 3 miligram caffein cho mỗi kg (mg/kg), tương đương với một tách cà phê đậm, uống nửa giờ trước khi tập thể dục (các bài tập aerobic - tăng cường nhịp hô hấp và nhịp tim) làm tăng đáng kể tỷ lệ đốt cháy chất béo ở nam giới.

Trưa 9.3, TAND TP.Đà Nẵng kết thúc phiên xét xử sơ thẩm vụ án giết người mà nguyên nhân vì mâu thuẫn tiền bạc trong lúc uống cà phê.

Hiện tượng say cà phê thường xảy ra ở những người có cơ địa đặc biệt nhạy cảm với caffeine - một chất kích thích tự nhiên, giúp não cải thiện sự tập trung và tỉnh táo, đồng thời cũng là thành phần chính làm nên loại đồ uống này, theo trang tin Insider.

Nghiên cứu mới cho thấy rằng chỉ uống một tách cà phê mỗi ngày có thể giúp bảo vệ một trong những cơ quan thiết yếu nhất của bạn - tim.