ức gà

Chế độ ăn quá nhiều protein có thể gây hại cho cơ thể /// Shutterstock

Vì sao không nên ăn quá nhiều protein?

0

Chế độ ăn giàu protein có thể giúp tăng quá trình trao đổi chất của cơ thể, giúp đốt năng lượng nhiều hơn, tan mỡ nhanh hơn, cơ bắp phát triển tốt và sung sức hơn. Nhưng ăn quá nhiều protein lại có hại cho thận.

Nha đam và lòng đỏ trứng được coi là thực phẩm cải thiện vòng 1 /// Ảnh: Shutterstock

Liệu pháp giúp ngực săn chắc

0
Lô hội (hay còn gọi nha đam) và lòng đỏ trứng gà chứa nhiều dưỡng chất cải thiện sức khỏe vòng 1.
Ức gà sốt mè thơm bùi hấp dẫn

Ức gà sốt mè thơm bùi hấp dẫn

0
Chỉ chưa đầy 5 phút sơ chế nguyên liệu cùng 10 phút nấu là bạn đã có ngay món ức gà sốt mè chua chua cay cay, thơm bùi vị mè cho bữa tối thêm ngon.
Gà chiên chanh - món ngon dễ làm

Gà chiên chanh - món ngon dễ làm

0
Bạn đã bao giờ nếm thử món ăn này chưa? Vẫn hương vị ngọt thơm của thịt gà, chua chua của chanh, cay cay của tiêu… Ấy thế mà khi những hương vị này khi hoà quyện cùng nhau trên cùng một món ngon lại mang đến hương vị mới lạ chứa dinh dưỡng cao cho người thưởng thức.

Tin đọc nhiều