tuoi gia nang dong

Đậu Hà Lan chứa nhiều vitamin A, kali, chất xơ và protein  /// ShutterStock

Protein giúp giảm nguy cơ khuyết tật ở người già

0
Tăng lượng protein nạp vào cơ thể hằng ngày có thể giúp người lớn tuổi duy trì khả năng thực hiện các hoạt động thường ngày cũng như ngăn ngừa nguy cơ khuyết tật, theo nghiên cứu được đăng trên chuyên san Journal of the American Geriatrics Society.
Ngăn chặn suy giảm nhận thức khi về già

Ngăn chặn suy giảm nhận thức khi về già

0
(TNO) Suy giảm nhận thức là điều không thể tránh khỏi khi chúng ta già đi, nhưng có thể hạn chế được điều này thông qua những thói quen lành mạnh sau.
Hợp chất trà xanh giúp làm teo khối u

Hợp chất trà xanh giúp làm teo khối u

0
Một hợp chất trong trà xanh là epigallocatechin gallate có thể giúp chống bệnh ung thư bằng cách làm teo khối u, theo các nhà nghiên cứu ở Viện Dược và khoa học sinh hóa Strathclyde cùng Đại học Glasgow ở Scotland (Vương quốc Anh).
Tản mạn về trà

Tản mạn về trà

0
Nhà văn Nguyễn Tuân trong truyện ngắn “Chén trà sương” của tập “Vang bóng một thời” có dẫn mấy câu thơ của người xưa, rằng: “Bán dạ tam bôi tửu - Bình minh sổ trản trà - Mỗi nhật cứ như thử - Lương y bất đáo gia. Tạm dịch là: Mai sớm một tuần trà - Canh khuya ba chén rượu - Mỗi ngày được như thế - Thầy thuốc xa nhà ta”.
Kể chuyện Đệ nhất danh trà

Kể chuyện Đệ nhất danh trà

0
Khi nhắc đến Đệ nhất danh trà, ai ai cũng ngầm hiểu là đang nói đến vùng trà Thái nguyên. Trà Thái Nguyên ngon là vậy, nhưng không phải “Trà ngon là nhờ trời ban” như nhiều người vẫn thường nhầm tưởng. Để làm ra những mẻ trà ngon, những người làm chè Thái phải vất vả một nắng, hai sương, trải qua nhiều công đoạn, chăm sóc, thu hoạch, chế biến chè... rất kỹ lưỡng.
Bí quyết nào để cân bằng cuộc sống?

Bí quyết nào để cân bằng cuộc sống?

0
Cuộc sống hiện đại quá tất bật đang đặt con người trước nguy cơ phải đối mặt với stress thường xuyên hơn. Thường thì mỗi người sẽ tự tìm cho mình một cách giải tỏa khi đứng trước những áp lực ấy, lấy lại cân bằng cho mình nhưng không ít người “gặp khó” thực sự khi lâm vào trạng trái stress. Theo các chuyên gia, lời giải cho bài toán stress không khó và nó hoàn toàn phụ thuộc vào mỗi người.
Phương pháp giải nhiệt ngày hè

Phương pháp giải nhiệt ngày hè

0
Căng thẳng, mệt mỏi, khó chịu, dễ cáu gắt…, là những trạng thái mà chúng ta luôn phải đối mặt trong mùa hè. Đơn giản là vì vào hè thời tiết nóng bức, ngột ngạt. Cơ thể tăng tiết mồ hôi nên mất nhiều nước và các muối khoáng. Chính bởi vậy, chúng ta cần phải bù lại lượng nước, bù khoáng, giải nhiệt, cân bằng cho cơ thể. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, nên lưu ý sử dụng một số thức uống, món ăn có tác dụng thanh nhiệt, bổ dưỡng, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
Dưỡng da bằng trà xanh

Dưỡng da bằng trà xanh

0
Lotion là cách tốt nhất để giúp da không bị mất nước. Khi cơ thể bị mất nước sẽ dẫn đến khô da.
Trồng trà ô long tại Kon Tum

Trồng trà ô long tại Kon Tum

0
Ngày 6.5, bà Y Lang - Chủ tịch UBND huyện Kon Plông (Kon Tum) - cho biết: Huyện đang phối hợp với một công ty trà ở Lâm Đồng triển khai trồng 150 ha trà ô long chất lượng cao tại 3 xã: Măng Bút (100 ha), Đăk Tăng (30 ha) và Măng Cành (20 ha).
Trà xanh "tẩy sạch" hơi thở

Trà xanh "tẩy sạch" hơi thở

0
(TNO) Vị thế siêu thực phẩm của trà xanh ngày càng được củng cố sau khi một nghiên cứu mới đây cho thấy thức uống này có thể giúp hơi thở thơm tho và giảm nguy cơ ung thư miệng.

Tin đọc nhiều