trầm cảm

Các hoạt động thể chất phù hợp giúp mỗi người có đời sống tinh thần cân bằng, chất lượng sống tốt hơn  /// SHUTTERSTOCK

15% dân số mắc các rối loạn về tâm thần

0
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) nhận định: Sức khỏe tâm thần hiện có tầm quan trọng thứ tư, cần được quan tâm sau các bệnh tim mạch, ung thư và đái tháo đường. Trên thế giới có hơn 400 triệu người bị mắc một trong các rối loạn tâm thần.
Cô gái trẻ bất tỉnh tại hiện trường /// Ảnh Đình Trường

Cứu sống cô gái trẻ gieo mình xuống sông Đáy tự tử

0
Giữa đêm, một cô gái trẻ đi bộ lên cầu Mai Lĩnh (Hà Nội) rồi trèo qua lan can, gieo mình xuống sông Đáy tự tử. Sự việc được người dân phát hiện, thông báo cho lực lượng chức năng đến hiện trường cứu kịp thời.
Bạn có thể gửi một tin nhắn cho ai đó đang có một ngày tồi tệ và cho họ biết rằng mọi thứ sẽ ổn /// Ảnh minh họa: Shutterstock

8 tin nhắn để gửi cho ai đó đang có một ngày buồn

0
Chúng ta ai cũng đều có những ngày xấu, ngày buồn. Có thể là trục trặc với người thân, đối mặt với mất mát cá nhân, vật lộn với cuộc sống hoặc chỉ là không có động lực để vận động cơ bắp, cảm thấy thấp thỏm…
Tập thể dục đều đặn giúp kéo dài tuổi thọ /// SHUTTERSTOCK

Tuổi thọ và lối sống lành mạnh

1
Theo một nghiên cứu mới của nhóm chuyên gia người Anh đăng tải trên trang CNN (Mỹ) mới đây, tập thể dục đều đặn, có chế độ ăn uống lành mạnh và không hút thuốc lá hay uống rượu có thể giúp chúng ta sống lâu hơn, ngay cả khi chúng ta đang phải vật lộn với các căn bệnh mãn tính.
Làm việc cần kết hợp nghỉ ngơi; có vui chơi, lao động mới năng suất nhé /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Tuổi nào dễ bị kiệt sức nghề nghiệp nhất?

0
Một cuộc khảo sát mới cho thấy, những người có chuyên môn cao ở độ tuổi rất trẻ bị kiệt sức nghề nghiệp vì giờ làm việc quá dài, công việc được giao thêm nhiều và cảm giác “luôn làm việc”.
Bạn biết gì về hội chứng 'Covid-19 kéo dài'?

Bạn biết gì về hội chứng 'Covid-19 kéo dài'?

0
Đối với nhiều người từng nhiễm Covid-19, những tuần đầu tiên sau khi nhiễm bệnh chỉ mới là khởi đầu. Nhiều tháng sau đó, họ vẫn phải chịu đựng các triệu chứng, trong đó có cả sự lo lắng và trầm cảm.

Tin đọc nhiều