Sốc nhiệt xảy ra khi cơ thể bạn tiếp xúc với nhiệt độ cao trong một thời gian dài. Nó có thể gây mất nước, nhức đầu, bất tỉnh, tai biến, cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác. 

Vào thời tiết mưa ẩm, việc thường xuyên ngâm chân spa tại nhà mỗi tối luôn là giải pháp tích cực chăm sóc và bảo vệ cơ thể.

Xông hơi khô có nguồn gốc xuất xứ từ Nga và Phần Lan - là quốc gia đầu tiên được lưu truyền và phát triển loại hình thư giãn này. Hiện nay, xông hơi khô trở nên phổ biến và được áp dụng rộng rãi.