xương chắc khỏe: tin tức, hình ảnh, video, bình luận

Phát hiện mới: Chạy bộ 75 phút/tuần có thể giúp bạn sống thọ hơn

Một nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí khoa học International Journal of Environmental Research and Public Health, đã phát hiện chạy bộ 75 phút mỗi tuần có thể giúp bạn tăng tuổi thọ thêm hơn chục năm.

Ăn sữa chua lúc nào tốt nhất cho sức khỏe?

7 lợi ích tuyệt vời để bạn chọn đi xe đạp

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đi bộ 20 phút mỗi ngày, bạn sẽ thấy khác!

Mong con cao khỏe: Bố mẹ 'khăn gói' cùng con học bơi, luyện võ

Khỏe đẹp mỗi ngày

Bí quyết bổ sung canxi hữu cơ cho hệ xương chắc khỏe, không lo sỏi thận

Thiếu canxi ở người trưởng thành, đặc biệt là người lớn tuổi, phụ nữ mang thai gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe như giòn xương, loãng xương, hạ canxi đường huyết, chuột rút...

Sức khỏe

4 cách giúp khởi đầu năm mới để xương chắc khỏe

Sức khỏe

Nhảy 6 phút một tuần có thể giúp xương chắc khỏe hơn

Sức khỏe

Xương chắc khỏe nhờ nước thơm

Sức khỏe

Mẹo nhỏ cho xương chắc khỏe

Sức khỏe

Bảo vệ xương ở người già

Ở những người lớn tuổi, nguy cơ loãng xương tăng cao, từ đó dễ dẫn đến gãy xương. Để giảm thiểu nguy cơ này, bạn cần bổ sung các thực phẩm tốt cho xương và duy trì thói quen tắm nắng mỗi ngày.

Sức khỏe

Xương chắc khỏe nhờ dầu ô liu

Rau củ quả có bổ sung dầu ô liu, dùng thường xuyên trong khoảng 2 năm có thể giúp bảo vệ xương vững chắc. “Bổ sung dầu ô liu có liên quan tới việc ngừa loãng xương.

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.