tư vấn dinh dưỡng

Góc Tư vấn dinh dưỡng: Nhịn ăn sáng dễ bị béo phì

Góc Tư vấn dinh dưỡng: Nhịn ăn sáng dễ bị béo phì

0
Tôi là nhân viên văn phòng, rất sợ tăng cân nên nhịn ăn sáng. Tôi vẫn nghe các lời khuyên cần ăn sáng đầy đủ nhưng trường hợp của tôi có lẽ khác, bởi tôi không ăn sáng đã thành thói quen, hiện thấy mình vẫn bình thường.
Dinh dưỡng cho trẻ tiền dậy thì mùa khai trường

Dinh dưỡng cho trẻ tiền dậy thì mùa khai trường

0
Con trai em năm nay lên lớp 6, chỉ học một buổi ở trường. Dạo này cháu ăn uống kém, không được như trước. Xin bác sĩ tư vấn về chế độ dinh dưỡng giúp cháu đủ sức khỏe học tập tốt trong những ngày đầu năm học.
Phụ nữ mãn kinh tăng cân không phanh, phải làm sao?

Phụ nữ mãn kinh tăng cân không phanh, phải làm sao?

0
Tôi năm nay 58 tuổi, ăn uống rất kiêng khem, tập thể dục đều mà sao cứ tăng cân liên tục, vòng bụng to ra… Có phải do tuổi mãn kinh nên người mập ra không, thưa bác sĩ? Có cách nào khắc phục không?

Tin đọc nhiều