quả lựu
Nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra rằng tập nâng tạ có thể giúp duy trì tốt khối lượng cơ /// Ảnh minh họa: Shutterstock

4 thói quen giúp chống lão hóa cơ bắp

0
Khi lớn tuổi, chúng ta trải qua tình trạng bị mất cơ. Không những vậy, cơ bắp cũng yếu đi do lão hóa. Tăng sức mạnh và khối lượng cơ lại trở thành mong muốn của nhiều người.
Người dân Úc được khuyên nên loại bỏ lựu nhiễm vi rút viêm gan A /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Tử vong vì ăn quả lựu ở Úc

0
Một phụ nữ ở Úc đã tử vong vì bệnh viêm gan A sau khi ăn quả lựu đông lạnh nằm trong lô hàng bị thu hồi.
 /// Đ.N.Thạch

Ngừa ung thư nhờ quả lựu

0
Ăn quả lựu giúp bổ sung nhiều dưỡng chất như chất sắt, ma giê, vitamin B6, vitamin C, kali... cho cơ thể.
Tỏi tươi có chứa allicin, một chất kháng sinh tự nhiên có khả năng cải thiện đáng kể bệnh cao huyết áp /// Shutterstock

5 loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp

0

Cao huyết áp được biết đến là ‘kẻ giết người thầm lặng’. Nhiều người không hay mình mắc bệnh cho đến khi xảy ra những hậu quả tai hại như đột quỵ, tim mạch. Thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp cải thiện bệnh cao huyết áp.

 /// Ảnh: Shutterstoc

Ngừa bệnh nhờ quả lựu

0
Quả lựu giàu chất chống ô xy hóa bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do - vốn là nguyên nhân gây lão hóa sớm.
 /// Ảnh: Shutterstock

Nhiều lợi ích từ nước ép lựu

0
Nước ép lựu không chỉ giúp bạn khởi đầu ngày mới với năng lượng tràn trề, mà còn bảo vệ bạn khỏi một số bệnh...
Quả nam việt quất

Thực phẩm có lợi cho đường tiết niệu

0
Với lượng nước uống vừa đủ, ở phụ nữ, tiểu khoảng 5 - 6 lần một ngày là bình thường. Nhưng nếu bạn đi tiểu hơn 7 lần mỗi ngày hoặc thức dậy nhiều lần trong đêm để vào nhà vệ sinh thì cần cẩn trọng.
Lựu /// Ảnh: Đ.N.Thạch

Ăn... lấy hên

0
Một số thực phẩm chẳng những cần thiết cho sức khỏe mà còn được cho là đem lại tiền tài, may mắn trong năm mới.

Tin đọc nhiều