ô xy hóa
 /// ShutterStock

Uống cà phê giúp da khỏe mạnh

0
Thêm một lý do để bạn thưởng thức một tách cà phê mỗi ngày. Thức uống này có thể giúp làn da khỏe mạnh.
 /// ShutterStock

Lợi ích bất ngờ từ vỏ trái táo mà bạn chưa biết

0
Táo là một loại quả chứa nhiều dưỡng chất nhưng ít ai biết phần nhiều công dụng tuyệt vời của táo đến từ vỏ (tất nhiên phải là vỏ đã được rửa sạch sẽ). Sau đây là một số lợi ích của vỏ táo, theo báo Standard.
 /// Ảnh: Phương An

Những thực phẩm giàu fluoride

0
Fluoride là khoáng chất quan trọng cần thiết cho việc củng cố răng chắc khỏe, giúp ngừa sâu răng và các bệnh về miệng có liên quan. Khoáng chất này giúp xương chắc khỏe cũng như có tác dụng ngừa sâu răng.
Nấm nướng giữ được giá trị dinh dưỡng tốt nhất /// Shutterstock

Cách ăn nấm tốt nhất là... nướng

0
Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha đã chứng minh rằng nướng là cách tốt nhất để bảo tồn lợi ích dinh dưỡng của nấm, theo Naturalnews.

Tin đọc nhiều