ngồi thiền: tin tức, hình ảnh, video, bình luận

Trằn trọc nhiều giờ, làm sao để dễ ngủ?

Khó ngủ, mất ngủ khiến người mắc nằm trằn trọc nhiều giờ mà không ngủ được, thậm chí thức đến gần sáng. Tình trạng này có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, gây mệt mỏi vào ban ngày, dễ cáu gắt và khó tập trung.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 2 bài tập chỉ 2 phút giúp bạn tươi trẻ

Khỏe cuối tuần: Những thói quen đơn giản có thể giúp bạn hạnh phúc hơn

Người yêu thích cà phê thêm vui khi biết tin này

Nên ăn gì sau buổi tập yoga?

Sức khỏe

4 nguyên nhân gây đau nhức cơ thể dù không bị sốt

Sức khỏe

Đau mạn tính ở tuổi trung niên: Vì sao phải sớm điều trị?

Sức khỏe

Khoa học chỉ ra một hoạt động cực tốt cho người huyết áp cao

Sức khỏe

Tỉ phú nổi tiếng thế giới tiết lộ bí quyết thành công

Giáo dục

Học trực tuyến: 'Thầy ơi, con không biết làm gì, học không vô'!

Giới trẻ

Cậu bé 5 tuổi ngồi thiền kiếm tiền mua quà Giáng sinh cho trẻ bất hạnh

Sức khỏe

Các bác sĩ nói về 12 cách đơn giản nhất để sống lâu hơn

Sức khỏe

3 thời điểm người mắc bệnh tim không được chủ quan với sức khỏe

Sức khỏe

5 cách để giảm đau tốt nhất cho người bị đau lưng trên

Sức khỏe

Phòng dịch Covid-19: 10 điều giúp bạn đỡ buồn chán và có thêm thu nhập khi ở nhà

Khỏe đẹp mỗi ngày

Ngồi thiền hiệu quả cùng phòng xông hơi hồng ngoại

Steve Jobs là minh chứng khả năng khai mở trí tuệ và chuyển hóa vượt trội của hành thiền. Nhưng, không phải ai cũng có thể chuyên tâm tu tập phương pháp này như ông. Phòng xông hơi hồng ngoại sẽ giúp bạn hành thiền hiệu quả.

Sức khỏe

Không thuốc lá và bia rượu, chăm tập thể dục mà vẫn bị đột quỵ, vì sao?

Sức khỏe

Làm sao để giảm căng thẳng do công việc gây ra?

Giáo dục

Những lớp học hạnh phúc ở Ấn Độ

Đời sống

Đi tìm hấp lực của thiền, 'giải mã ' những chuyện kỳ lạ: Sang Thái Lan tập thiền

Đời sống

Đi tìm hấp lực của thiền, 'giải mã' những chuyện kỳ lạ: Xuyên qua nỗi đau

Đời sống

Đi tìm hấp lực của Thiền, 'giải mã' những chuyện kỳ lạ

Thế giới

Đội bóng Thái sẽ đi tu để tưởng nhớ thợ lặn thiệt mạng

Sức khỏe

Những cách đơn giản giúp bạn vượt qua căng thẳng mỗi ngày

Sức khỏe

Hóa giải chứng lo âu

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.