lão hóa
 /// ShutterStock

Lão hóa sớm do ánh sáng xanh

0
Tiếp xúc lâu dài với ánh sáng xanh dương - phát ra từ điện thoại (ảnh), máy tính và đồ gia dụng - có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ hoặc làm tăng tốc quá trình lão hóa, ngay cả khi ánh sáng đó không chiếu vào mắt.
Đọc hết bài và ghi chú lại các bí kíp già chậm, già duyên dáng nhé
 /// Ảnh minh họa: Shutterstock

7 dấu hiệu già nhanh và cách kéo lại thời thanh xuân

0
Bạn không thể làm chậm thời gian, nhưng bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa. Những chiến lược dưới đây có thể giúp ta chầm chậm già đi một cách duyên dáng và giữ cơ thể khỏe mạnh, hạnh phúc.
 
 /// ShutterStock

Tại sao viêm xương khớp gây đau đầu gối?

0
Viêm xương khớp kích hoạt quá trình viêm, ngoài việc gây đau, có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động của đầu gối. Đây là lý do tại sao viêm xương khớp gây đau đầu gối, theo Step To Health.
 /// Shutterstock

Càng tăng cân, não càng dễ lão hóa

0
Các nhà khoa học thuộc Đại học Miami (Mỹ) cho biết tăng cân với vòng eo phình to không giúp ích cho bộ não khi bạn già đi. Trên thực tế, béo phì dường như làm tăng tốc độ lão hóa não.
 /// Shutterstock

Khiêu vũ giữ tâm trí sắc bén

0
Hai nghiên cứu cho thấy khiêu vũ không chỉ đem lại niềm vui, mà còn giúp giữ cho trí não sắc bén và trái tim khỏe mạnh. 
Bệnh nhân điều trị lão hóa da /// Ảnh: Nguyên Mi

Mới hăm mấy mà tưởng 40 do da mặt… 'xuống cấp'

0
Quan niệm chống lão hóa da chỉ dành cho phụ nữ ở tuổi trung niên là sai lầm, dẫn đến chậm trễ trong điều trị. Da mặt là “mặt tiền” của một người, nhiều người trông già hơn tuổi rất nhiều do da “xuống cấp”, lão hóa sớm.
 /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Ngủ ngáy khiến bạn mau già

0
Ngáy có thể là một trong những điều khó chịu nhất cho cả người ngủ và người ngủ chung. Nhưng ngoài tiếng ồn, còn một lý do khác để cố gắng tránh ngáy, theo Medical Daily.
 /// ShutterStock

Điều gì xảy ra khi bạn nhịn ăn trong 48 giờ?

0
Nhịn ăn trong 48 giờ, về mặt lý thuyết là khá đơn giản. Bạn chỉ cần uống các loại chất lỏng không có calo như nước và cà phê đen, đặc biệt uống nhiều nước để ngăn ngừa mất nước, và không ăn gì trong 48 giờ, theo Medical Daily.
Ánh nắng mặt trời chịu trách nhiệm cho phần lớn sự lão hóa có thể nhìn thấy trên làn da, đặc biệt là khuôn mặt /// Ảnh: Shutterstock

Dùng ánh sáng để điều trị các bệnh về da

0
Liệu pháp ánh sáng là phương pháp điều trị nhẹ nhàng, hiệu quả và hoàn toàn tự nhiên giúp làm giảm và thậm chí đảo ngược sự xuất hiện của da lão hóa và các bệnh da liễu.

Tin đọc nhiều