hô hấp
Cần giữ nhà cửa thoáng mát, sạch sẽ để bảo vệ sức khỏe /// ShutterStock

Tự vệ trước ô nhiễm không khí, bụi mịn

0
Đeo khẩu trang đúng cách, nhỏ mũi, nhỏ mắt và tăng cường sức đề kháng... là cách người dân có thể áp dụng để tự vệ trước tình trạng ô nhiễm không khí, bụi mịn hiện nay.
Trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi rất dễ bị các bệnh nhiễm khuẩn, đặc biệt là hô hấp và tiêu hóa /// Ảnh minh họa: ShutterStock

Vì sao trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi dễ nhiễm nhiều bệnh?

0
Từ 6-36 tháng, kháng thể từ mẹ truyền sang trẻ giảm dần và không còn, trong khi cơ thể trẻ chưa tự sinh ra được đủ kháng thể nên hệ miễn dịch của trẻ rất yếu, trẻ dễ nhiễm nhiều bệnh, đặc biệt là hô hấp, tiêu hóa.
Trời nắng nóng, khi đi ra ngoài nên mặc quần áo dài tay, đeo khẩu trang, mắt kính che chắn bảo vệ cơ thể, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời /// Ảnh: Nguyên Mi

Bí quyết bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng 40 độ C

0
Nắng nóng tiếp tục kéo dài trên diện rộng cả nước, với nhiều khu vực nhiệt độ lên đến hơn 40 độ C, chỉ số tia UV cực đỉnh. Bác sĩ khuyến cáo bí quyết cần nhớ để bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng.
Hãy dùng nước ấm để tâm trạng dễ chịu  /// Shutterstock

Uống nhiều nước chưa đủ, còn phải là nước ấm!

1
Cách chúng ta bắt đầu mỗi ngày là vô cùng quan trọng. Trong khi hầu hết chúng ta thường chọn một tách cà phê hoặc trà tiếp thêm sinh lực, những người khác thích một ly nước lạnh để tự thức dậy.

Tin đọc nhiều