giấc ngủ
Giải thích về sinh học và tiến hóa cho thấy buồn ngủ sau quan hệ tình dục là điều bình thường /// Shutterstock

Tại sao cứ 'yêu' xong là nhiều người lăn ra ngủ?

1
Đối tác “vừa làm tình/quan hệ tình dục xong đã lăn ra ngủ” khiến nhiều người thấy như bị bỏ rơi. Nhưng đây là dấu hiệu tuyệt vời cho thấy mối quan hệ lành mạnh, hơn nữa, có cách để cả hai cùng thức sau “chuyện ấy”.
 /// Shutterstock

4 cách chính để đẩy lùi cơn đau lưng khi ngủ

0
Hầu hết mọi người sẽ phải chịu đựng cơn đau lưng ít nhất một lần trong đời. Đặc biệt vào ban đêm, có những lúc hầu như không thể ngủ được. Vậy có thể làm gì để làm dịu cơn đau và có được giấc ngủ ngon?

Tin đọc nhiều