gan nhiễm mỡ
Kiểm soát cân nặng sẽ giúp ngăn ngừa gan bị nhiễm mỡ /// Shutterstock

5 cách giúp bạn giữ gan luôn khỏe mạnh

0

Lối sống và những thói quen không lành mạnh đang khiến gan trở thành một trong những bộ phận dễ bị tổn thương nhất trong cơ thể con người. 

Kiwi /// Shutterstock

Bị gan nhiễm mỡ, nên ăn kiwi, cần tây và đu đủ

0
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một loại hợp chất có trong kiwi, cần tây và đu đủ, được gọi là pyrroloquinolin quinone (PQQ), đã ngăn cản sự tiến triển của bệnh gan nhiễm mỡ không chứa cồn (NAFLD).
 /// Shutterstock

Giảm tiểu đường nhờ trái cây, rau củ

0
Một chế độ ăn uống giàu rau củ và trái cây giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Diabetologia.
 /// Shutterstock

'Quét sạch' mỡ máu bằng hỗn hợp chanh tỏi

0
Nghiên cứu cho thấy sử dụng tỏi và chanh trong chế độ ăn uống không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn có tác dụng làm sạch thành mạch, giảm mỡ máu. 

Tin đọc nhiều