dâu tây
 /// Ảnh: Shutterstock

Thực phẩm ngăn ngừa suy nhược cơ thể

0
Ăn thực phẩm lành mạnh và tập thể dục thường xuyên giúp củng cố hệ miễn dịch, ngừa nhiều bệnh. Ngoài ra, đừng quên ăn trái cây mỗi ngày để tạo lá chắn bảo vệ sức khỏe.
 /// Ảnh: Đ.N.Thạch

Ăn dâu tây giảm nguy cơ ung thư

0
Bổ sung dâu tây trong chế độ ăn uống hằng ngày giúp giảm nguy cơ bị ung thư vú, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Scientific Reports.
Một khẩu phần kiwi (khoảng 2 quả) chứa 137,2 mg vitamin C /// Ảnh: Shutterstock

10 thực phẩm chứa nhiều vitamin C

0
Nhiều nghiên cứu cho thấy tiêu thụ vitamin C có thể giúp rút ngắn thời gian ũ bệnh và giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Dâu tây tươi rất tốt cho sức khỏe /// Ảnh: Shutterstock

Những lý do nên ăn dâu tây

0
Dâu tây tươi rất tốt cho sức khỏe của chúng ta nhờ chứa vitamin C và K cũng như axit folic, ma-giê, kali… Dưới đây là những lợi ích từ dâu tây, theo boldsky.
Tẩy cao răng hiệu quả, an toàn

Tẩy cao răng hiệu quả, an toàn

0
Cao răng hay vôi răng nếu không được loại bỏ kịp thời có thể dẫn đến viêm lợi, viêm nha chu, gây lung lay và rụng răng. 
Dùng bơ giúp giảm cholesterol /// Ảnh: Shutterstock

Giảm mỡ máu

0
Lượng mỡ máu (triglyceride) cao có thể gây ra bệnh tim. Nếu chỉ số triglyceride trong máu trên 200 - 499 mg/dL thì không tốt, gây hại sức khỏe.
 /// Ảnh: Shutterstock

Để xương gãy mau lành

0
Xương chứa nhiều khoáng chất nên khi gãy xương bạn cần nạp thêm một số khoáng chất như man gan, can xi.
Xà lách chứa nhiều nước giúp ngừa mất nước /// Ảnh: Shutterstock

Bổ sung nước nhanh cho cơ thể bằng thực phẩm

0
Cơ thể người cần mức nước tối ưu để mạnh khỏe bởi hơn 60% cơ thể con người được tạo thành từ nước và cơ quan nội tạng cần đủ nước và các chất lỏng lành mạnh khác để hoạt động tốt.
Son Sang-hyeon trong trang trại trồng dâu ở Đạ Cháy - Ảnh: Lâm Viên

Trang trại dâu tây Hàn Quốc giữa đại ngàn

2
Muốn vào tham quan, chụp hình vườn dâu phải tháo giày, mang dép riêng của trang trại, đây là điều khác biệt so với hàng trăm vườn dâu tây hiện có ở Đà Lạt.

Tin đọc nhiều