cảm lạnh
Một số yếu tố như căng thẳng, mất ngủ vẫn có thể gây tăng đường huyết chứ không riêng gì vấn đề dinh dưỡng /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Vẫn bị tăng đường huyết dù ăn uống tốt, tại sao?

1
Ngày càng có nhiều người quan tâm đến vấn đề đường huyết trong máu. Để giảm đường huyết, chúng ta có xu hướng điều chỉnh chế độ ăn, ưu tiên những món ít đường. Nhưng để ổn định đường huyết, không chỉ cần có thế.
Rửa tay là tốt nhưng rửa tay quá nhiều có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và khiến cảm lạnh lâu hết /// Ảnh minh họa: Shutterstock

4 điều người bị cảm lạnh không được làm

0
Thời tiết lạnh khô vào cuối năm làm hệ miễn dịch suy yếu, khiến cơ thể dễ bị cảm lạnh. Khi mắc bệnh, chúng ta thường làm mọi cách để mau khỏi, trong đó có cả những thứ đang vô tình gây hại sức khỏe.

Tin đọc nhiều