caffeine
 /// Ảnh: Shutterstock

Caffeine có thể làm trầm trọng chứng lo âu

0
Caffeine không phải là kẻ thù song tôi khuyến khích mọi người tiêu thụ nó một cách vừa phải vì có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng lo âu”, Hãng tin UPI dẫn lời chuyên gia Radico.
 
 /// Shutterstock

Điều gì xảy ra khi bạn uống cà phê mỗi ngày?

4
Kể từ khi phát hiện ra cây cà phê, được cho là có nguồn gốc từ Ethiopia, khi một người chăn dê nhận thấy dê của mình tăng mức năng lượng sau khi ăn những quả mọng này, khoa học đã có những nghiên cứu lớn về cà phê.
 
Uống đủ nước khi đến kỳ có thể giúp phụ nữ giảm mệt mỏi, đau cơ /// Shutterstock

Uống đủ nước có thể 'trị' những vấn đề sức khỏe nào?

0
Mất nước sẽ gây các triệu chứng như khát, mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu, ảnh hưởng giấc ngủ. Do đó, uống đủ nước rất quan trọng. Trong một số trường hợp, chỉ cần uống đủ nước là có thể khắc phục vấn đề sức khỏe đang gặp.

Tin đọc nhiều