ăn chay
Thực hiện chế độ ăn kiêng DASH, bạn không phải chịu đói, vẫn tận hưởng các món ngon và đa dạng dựa trên một số quy tắc cơ bản /// Shutterstock

Chế độ ăn kiêng tốt nhất thế giới nè, thử coi!

0
Theo các chuyên gia, không chỉ cân bằng cân nặng, chế độ ăn kiêng DASH còn giảm mức cholesterol, phòng ngừa đột quỵ và suy tim, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, huyết áp… Cùng xem trong DASH có gì và áp dụng ngay nhé!
 
Cùng nhau ăn chay để chia sẻ nhiều câu chuyện sống xanh thú vị /// Thúy Hằng

Góp gạo thổi cơm chay

0
Trưa thứ sáu cùng góp gạo nấu cơm chay là chương trình vừa được cộng đồng Saigon Compass khởi xướng buổi đầu tiên ngày 27.9 tại 187 Lý Tự Trọng, Q.1, TP.HCM, thu hút nhiều bạn trẻ tham gia.
 /// Shutterstock

Tin vui cho những người thích ăn phô mai

0
Một chất chống ô xy hóa tự nhiên có trong phô mai có thể giúp bảo vệ các mạch máu khỏi bị hư hại do hàm lượng muối cao trong ăn uống, theo một nghiên cứu mới của Trường đại học bang Pennsylvania (Mỹ), theo Medical Express.
Ăn chay cần bỏ đi sự bày biện nghi thức.

Ăn chay theo quan niệm của Phật học nguyên thủy

3
Có nhiều lý do để ăn chay, vì sức khỏe, vì thích hay theo tôn giáo... Để tìm hiểu nguồn gốc và ý nghĩa của việc ăn chay, PV Thanh Niên đã trò chuyện với GS. Đỗ Thanh Hải - người nghiên cứu sâu về Phật học nguyên thủy.
Nhiều học sinh than đói bụng sau khi ăn chay ở trường Swan  /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Trường học bắt học sinh ăn chay

4
Một trường học ở Anh đã vấp phải làn sóng chỉ trích từ phụ huynh vì cấm học sinh đem theo thức ăn trưa hoặc ăn thịt, cá. Và căn tin của trường này chỉ phục vụ các thực phẩm chay vào giờ ăn trưa. 
[360 ĐỘ NGON] Ăn chay mùa Vu Lan

[360 ĐỘ NGON] Ăn chay mùa Vu Lan

0
Người ta bảo tháng Bảy âm lịch - mùa Vu Lan còn là mùa ăn chay. Ăn chay không chỉ tốt cho sức khỏe mà theo quan niệm nhiều người còn không sát sanh, giúp thân tâm nhẹ nhàng. Do đó, các quán chay thường hút khách vào dịp này. Hãy cùng "360 độ ngon" ghé thăm một quán ăn chay khá chất ở TP.HCM nhé. 
Ăn chay với các loại rau củ lành mạnh có thể giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2  /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Ăn chay giúp giảm đến 23% nguy cơ bệnh tiểu đường

0
Ăn chay có thể là chìa khóa giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2. Các nhà khoa học phát hiện những người càng tuân thủ tốt chế độ ăn chay thì nguy cơ bị tiểu đường loại 2 càng thấp.
Vệ sinh răng miệng kém không phải là nguyên nhân duy nhất gây hôi miệng /// Shutterstock

4 nguyên nhân gây hôi miệng ít ngờ đến

0
Hôi miệng không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng nó làm chúng ta mất tự tin, ngại giao tiếp với người khác. Trong một số trường hợp, hôi miệng còn là dấu hiệu cảnh báo bệnh nghiêm trọng.

Tin đọc nhiều