a xít béo omega
3

 /// AFP

Uống aspirin giúp giảm nguy cơ ung thư ruột

0
Uống aspirin và a xít béo omega-3 có tác dụng giảm nguy cơ ung thư ruột ở bệnh nhân có nguy cơ cao, theo một thử nghiệm lâm sàng mới được công bố trên chuyên san The Lancet.
 /// ShutterStock

Tạo lá chắn cho tim từ dầu cá

0
Ăn nhiều cá béo hoặc uống viên dầu cá có thể giúp giảm nguy cơ bị đau tim, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san New England Journal of Medicine. 
 /// Shutterstock

Ức chế tế bào ung thư vú bằng dầu cá

0
Một chế độ ăn uống chứa các a xít béo omega-3 lành mạnh, có trong dầu cá, có thể giúp kiểm soát sự phát triển và lây lan của các tế bào ung thư vú, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Clinical & Experimental Metastasis.

 /// Shutterstock

Chống mệt mỏi buổi sáng

0
Bạn vừa thức dậy vào buổi sáng và cảm thấy mệt mỏi? Cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp năng lượng và cải thiện hiệu suất lao động trong ngày.
 /// Ảnh: Shutterstock

Giảm cân nhờ tôm

0
Tôm giàu dinh dưỡng như a xít béo omega-3, protein, chất khoáng... có tác dụng giảm cân.
Ăn cá thường xuyên giúp ích cho sức khỏe /// Shutterstock

10 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhờ ăn cá

0
Cá là một trong những thực phẩm lành mạnh có lợi cho sức khoẻ. Cá giàu chất dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu như protein, vitamin D, canxi, phốt pho, các khoáng chất như sắt, kẽm, iốt, magiê và kali.
Đàn ông nên cẩn thận với đồ béo

Đàn ông nên cẩn thận với đồ béo

0
(TNO) Một chế độ ăn nhiều chất béo có thể làm suy giảm số lượng tinh trùng ở phái mạnh, theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ.

Tin đọc nhiều