![Nên ăn nhiều loại rau củ và trái cây /// SHUTTERSTOCK]()
0
Không bao giờ là quá muộn để áp dụng những thói quen sống mới giúp bảo vệ trái tim của bạn sau này.
![Ăn quá ít chất béo có thể làm giảm lượng testosterone, ảnh hưởng khả năng sinh sản của nam giới /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Chế độ ăn ít chất béo là tốt hay xấu hiện vẫn là đề tài gây tranh cãi. Trong nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học phát hiện ăn quá ít chất béo có thể làm giảm lượng testosterone, ảnh hưởng khả năng sinh sản của nam giới.
![Chứng viêm mạn tính kéo theo nhiều căn bệnh nguy hiểm /// SHUTTERSTOCK]()
0
Các chứng viêm mạn tính là dấu hiệu tiềm tàng của nhiều căn bệnh nguy hiểm, trong đó có ung thư.
![Loại bỏ căng thẳng là một trong những cách giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
6
Đảm bảo rằng bạn không mắc phải những lỗi phổ biến này.
![phụ nữ cần tham khảo ý kiến bác sĩ và thận trọng khi quyết định dùng thức uống có chứa caffeine trong thai kỳ /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Nghiên cứu mới của Viện Y tế quốc gia Mỹ cho hay phụ nữ mang thai tiêu thụ một lượng nhỏ caffeine mỗi ngày (khoảng nửa tách cà phê) có nguy cơ sinh con nhẹ cân hơn các thai phụ kiêng cữ hoàn toàn, theo chuyên trang ScienceDaily.
![Đi bộ tốt cho bạn, nhưng chạy bộ thực sự có thể gấp đôi lợi ích /// SHUTTERSTOCK]()
1
Đi bộ tốt cho bạn, nhưng chạy bộ thực sự có thể gấp đôi lợi ích, theo Discovery.
![Run ở bàn tay, cánh tay, chân, hàm hoặc đầu là một triệu chứng chính của bệnh Parkinson /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Có bốn triệu chứng chính của rối loạn não.
![Gạo chứa chất chống viêm tự nhiên, nó ngăn ngừa hình thành mảng bám bên trong mạch máu và giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim, như đau tim hoặc đột quỵ. /// Ảnh: Shutterstock]()
6
Trước đây, người dân thường ở Nhật Bản không được ăn nhiều gạo, vì hầu hết gạo được dành cho giới quý tộc.
![Nên thêm rau vào chế độ ăn uống của bạn /// SHUTTERSTOCK]()
0
Loại rau lá xanh yêu thích của bạn là gì? Có thể đó là thứ gì đó cực kỳ giàu chất dinh dưỡng như rau cải thìa hoặc cải bó xôi (rau bina), hoặc có thể là một loại nhẹ hơn như rau tàu bay hoặc xà lách romaine.