Đậu là loại thực vật bổ dưỡng và mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Các nhà khoa học mới đây phát hiện một loại đậu có thể giúp kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ bị tiểu đường loại 2.

Danh sách những lợi ích sức khỏe của việc uống trà rất dài, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi nhấm nháp nhiều đồ uống này có thể giúp giảm huyết áp của bạn.

Khi đang dạy học trực tuyến, cô giáo Julia Koch phát hiện bà của một học sinh bỗng dưng nói lắp bất thường. Cô nhận ra đây là dấu hiệu đột quỵ. Nhờ vậy, cụ bà đã được cứu sống.

Với lượng vitamin A, vitamin C, niacin, canxi, thiamin, riboflavin, kali, sắt và magiê, mít là một kho chứa các chất dinh dưỡng. Mít có chỉ số đường huyết thấp nên nó là một chất thay thế tốt cho bột mì.

Đừng để ước mơ về một thân hình cân đối, khỏe mạnh hơn của bạn ở tuổi trung niên chỉ là mơ ước.

Một người, nếu gặp những triệu chứng này, nghĩa là có nguy cơ ung thư rất cao.