tia uv

 /// SHUTTERSTOCK

Quy tắc an toàn với nắng

0
Ánh nắng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, hỗ trợ sự phát triển của hệ xương. Tuy nhiên, việc tiếp xúc với ánh nắng, tắm nắng cần được lưu ý để tránh tổn thương da, tăng nguy cơ ung thư da.
 /// Ảnh: Shutterstock

Bí quyết tăng hiệu quả cho kem chống nắng

0
Thông tin từ Viện Y tế quốc gia Mỹ (NIH) cho hay vitamin E là một loại vi chất dinh dưỡng có khả năng chống ô xy hóa mạnh mẽ, không chỉ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch mà còn bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của tia cực tím (tia UV hay tia tử ngoại).
TP.HCM bước vào đợt nắng nóng gay gắt, tia UV cao /// Ảnh: Độc Lập

TP.HCM nắng nóng gay gắt, người Sài Gòn chịu nóng 35-37 độ C kéo dài

2
Theo dự báo, trưa nay (11.3) cho đến cuối tuần, chỉ số tia UV (tia cực tím) ở TP.HCM luôn ở ngưỡng rất cao từ 9-11. Người dân cần hạn chế ra đường từ 11 - 15 giờ để đề phòng bỏng rát, ung thư da. Bên cạnh đó, nền nhiệt ở TP.HCM và Nam bộ cũng nóng gay gắt từ 35-37 độ C từ đầu tháng 3 đến nay.