![/// SHUTTERSTOCK]()
0
Nghiên cứu mới cho hay những âm thanh bình yên từ thiên nhiên có thể khiến con người giảm bớt đau đớn, căng thẳng, đồng thời giúp cải thiện tâm trạng và tăng khả năng nhận thức, theo chuyên trang MedicineNet.
![Hãy thử thách với các công thức nấu ăn mới /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Để giúp bạn thiết lập dự định của mình cho năm tới, Eat This, Not That! đã yêu cầu 6 chuyên gia dinh dưỡng khắp nước Mỹ chia sẻ một số mẹo mà bạn có thể áp dụng để ăn uống lành mạnh ngay bây giờ.
![Việc uống rượu khi bạn buồn chán có thể dễ dàng trở thành một vòng luẩn quẩn /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
4
Có thể bạn không tưởng tượng ra những thứ có thể làm trầm trọng thêm ảnh hưởng của rượu đối với bạn.
![Du lịch, tắm biển Vũng Tàu /// Nguyễn Long]()
4
Người trẻ đi đâu chơi và làm những việc gì trong những ngày nghỉ cuối tuần đầu tiên của năm mới 2021?
![Tập quá sức, quá nhiều hoàn toàn không tốt cho sức khỏe /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo về thể chất, tinh thần và cảm xúc mà cơ thể sẽ báo hiệu cho bạn nếu bạn đang tập thể dục quá nhiều, theo Eat This, Not That!
![Có một yếu tố đáng ngạc nhiên có thể ảnh hưởng đến thời lượng giấc ngủ của bạn, đó là màu tường phòng ngủ /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Bạn có ngạc nhiên không, màu tường phòng ngủ cũng có thể là thủ phạm phá hỏng giấc ngủ của bạn?