thói quen xấu

Nhiều người có thói quen xấu là ngậm tăm /// Ảnh: Shutterstock

10 thứ tồi tệ nhất đối với răng miệng của bạn

1
Miệng của bạn không phải là một thùng rác. Đừng cho bất cứ thứ gì vào đó mà bạn không định nuốt vì rất có thể bạn sẽ nuốt phải nó. Lúc đó, có thể sẽ có rất nhiều chuyện rắc rối xảy ra.
Vừa ăn vặt vừa làm việc là thói quen xấu /// Ảnh: Shutterstock

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ăn vặt cả ngày?

1
Theo Mintel, 94% người Mỹ ăn vặt ít nhất một lần mỗi ngày và con số này đang gia tăng. Vì vậy, khi bạn mở tủ đựng thức ăn của mình và tìm một túi khoai tây chiên, bạn hãy cẩn thận vì không tốt cho sức khỏe.
 /// SHUTTERSTOCK

Các phương pháp phòng ngừa hội chứng Tech Neck

0
Theo trang Healthline, hội chứng Tech Neck là hậu quả của việc sai tư thế khi nhìn vào màn hình điện thoại, máy tính, các thiết bị điện tử. Sai tư thế nghĩa là khi cằm, vai hướng ra phía trước, cổ gập xuống trong một khoảng thời gian dài.