Nếu sáng dậy sớm chạy bộ tập thể dục, bạn sẽ không khó để bắt gặp những quán ốc giữa Sài Gòn vẫn rộn ràng tiếng cụng ly. Các anh, thậm chí các chị miệt mài ngồi lai rai thâu đêm đến tận khi mặt trời sắp lên mới chịu về. Phải chăng người Việt đang quá sa đà vào thói quen nhậu nhẹt?
tin liên quan
Thói quen người Việt cần bỏ: Dùng trái cây ngay sau bữa ăn
Báo cáo của Hiệp hội Bia - rượu - nước giải khát Việt Nam cho thấy người Việt uống đến hơn 4 tỉ lít bia trên cả nước trong năm 2017, tăng 6% so với năm 2016.
Đáng chú ý, lượng rượu bia trung bình sử dụng trên thế giới không tăng trong vòng một thập niên qua, trong khi ở Việt Nam lại tăng trưởng theo chiều "thẳng đứng". Năm 2016, Việt Nam trở thành quốc gia tiêu thụ bia rượu nhiều thứ 3 trong khu vực châu Á, sau Nhật Bản và Trung Quốc.
Còn theo báo cáo "Tổng quan về chính sách phúc lợi của thanh niên Việt Nam” công bố ngày hôm 22.11.2017, thì có đến 34% thanh thiếu niên từ 14 - 17 tuổi từng uống rượu bia, và con số này ở thanh niên từ 18 - 21 tuổi là 57%. Rõ ràng không ít người Việt đã tiếp cận với chất cồn từ khi còn rất trẻ.
Cần biết rằng những người có thói quen say xỉn ngay từ lứa tuổi thiếu niên có 47% nguy cơ tử vong sớm, bởi họ sẽ gặp nguy cơ nghiện rượu ở mức đe dọa tính mạng khi trưởng thành, Daily Mail trích một nghiên cứu mới đây cho biết.
Nhậu nhẹt là thói quen khó bỏ của rất nhiều người
Ảnh minh họa: Shutter Stock
|
|
Theo một nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí New Scientist, một người chỉ sau một tháng không uống rượu, nồng độ đường huyết giảm 16%, mỡ gan giảm 15% và cholesterol giảm 5%; đồng thời cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ và khả năng tập trung.
