thói quen ngủ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận

Thói quen ngủ cần tránh vì có thể làm tăng cholesterol trong máu

Căng thẳng, hút thuốc, chế độ ăn nhiều chất béo có hại và lối sống ít vận động đều là những nguyên nhân thường gặp làm tăng nồng độ cholesterol trong máu. Tuy nhiên, điều không phải ai cũng biết là một số thói quen ngủ có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe này.

Ngủ không bật đèn ngủ hay bật đèn tốt cho sức khỏe hơn?

3 thói quen ngủ không tốt có thể dẫn đến tăng cân

Muốn giảm cân, chỉ cần ngủ nhiều hơn?

Vì sao bạn hay thức giấc giữa đêm?

Sức khỏe

Ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ đến 37%

Sức khỏe

Hay buồn ngủ vào ban ngày là mắc bệnh gì?

Sức khỏe

5 thói quen ngủ giúp loại bỏ mệt mỏi

Sức khỏe

Nguy cơ béo phì từ thói quen ngủ có hại

Sức khỏe

Một cách giúp bạn loại trừ căng thẳng hiệu quả

Đời sống

Những thói quen ngủ đáng ngạc nhiên trên thế giới

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.