thịt nạc

Nho là thực phẩm giúp giảm mỡ máu cao  /// Ảnh: Shutterstock

Mỡ máu cao, nên ăn những loại trái cây nào?

0
Người bị mỡ máu cao hay còn gọi là cholesterol cao, cần tuân thủ những quy luật ăn uống sau để duy trì mức mỡ thấp. Mỡ máu cao góp phần làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khôn lường, theo boldsky.
Công thức vàng bảo vệ làn da

Công thức vàng bảo vệ làn da

0
Máy lạnh, máy vi tính hay đơn giản là... stress do công việc nơi công sở sẽ khiến cho làn da trở nên khô ráp, hoặc nổi mụn. Để bảo vệ làn da của mình thì cô nàng công sở phải nhớ nằm lòng 7 bí kíp chăm sóc da sau.
Ăn uống bảo vệ hệ tiêu hóa

Ăn uống bảo vệ hệ tiêu hóa

0
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Vì thế chúng ta cần phải biết những loại thực phẩm nào có lợi cho hệ tiêu hóa.

Tin đọc nhiều