tập luyện quá sức - tin tức, hình ảnh, video, bình luận

Từ khóa: tập luyện quá sức

F0 vừa khỏi Covid-19, chớ làm điều này vì có thể gây tổn thương tim

F0 vừa khỏi Covid-19, chớ làm điều này vì có thể gây tổn thương tim

00:07 26/01/2022 0

Tại sao tập luyện quá sức lại là cách giảm cân sai?

Tại sao tập luyện quá sức lại là cách giảm cân sai?

Vận động và tập luyện bao giờ cũng tốt hơn chỉ ngồi một chỗ /// Ảnh: Shutterstock

Nhận biết tập luyện quá sức

Ăn kiêng và tập luyện thể thao là 2 chìa khóa then chốt giúp giảm cân thành công /// Ảnh minh họa: Shutterstock

5 điều cần biết nếu muốn sớm lấy lại vóc dáng sau Tết

Khi thấy cơ thể cảnh báo, hãy nghỉ tập ngoài kế hoạch để đảm bảo sức khỏe /// Ảnh: Shutterstock

7 dấu hiệu cho thấy bạn nên nghỉ tập thể dục

Giảm cân không phải là chuyện dễ dàng, vì nó cần rất nhiều thời gian và nỗ lực để có được kết quả rõ ràng và bền vững. /// Ảnh: Shutterstock

5 dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn đang ‘mất cơ’ thay vì ‘mất mỡ’

09:12 04/09/2020 0

Chạy bộ quá sức có thể làm tăng nguy cơ chấn thương /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Mới hết chấn thương hoặc đau chân, cần tập chạy thế nào?

09:22 26/08/2020 0

Cảm thấy đau nhói ở một vị trí nào đó trên cơ thể mỗi khi tập gym thì hãy ngừng tập ngay /// Ảnh minh họa: Shutterstock

4 dấu hiệu cho thấy bạn phải tạm ngưng tập gym

00:08 09/06/2020 0

/// Shutterstock

Những dấu hiệu 'tố cáo' bạn tập luyện thể dục quá nhiều

05:32 11/10/2018 0

Ông Garth Suthurst đã bị ngưng tim vì tập luyện quá sức /// Ảnh chụp màn hình Daily Mail

Bị ngừng tim vì tập luyện quá sức, tỉnh dậy không còn nhớ người thân

11:24 13/07/2018 0

Mất ngủ hay tập luyện quá sức có thể khiến lớp mỡ bụng khó bị đánh tan /// Shutterstock

5 lý do khiến phụ nữ khó đánh tan mỡ bụng

09:30 15/09/2017 0