Tại sao xông hơi đá muối được lựa chọn nhiều hơn xông hơi ướt?

Phòng xông hơi ướt (vách tắm kính) thường duy trì mức nhiệt độ ở 45 độ C nhưng độ ẩm trong phòng lại luôn được giữ trong khoảng 100%. Xông hơi ướt có thể giúp bạn bài tiết tuyến mồ hôi, làm ẩm làn da và loại trừ độc tố ra bên ngoài khiến cho làn da trở nên mịn màng hơn. Bên cạnh đó xông hơi còn có tác động đến hệ thần kinh làm thúc đẩy quá trình trảo đổi chất, cải thiện lưu thông máu cho cơ thể và các tế bào được nuôi dưỡng hiệu quả hơn nữa. Hơn nữa phòng xông hơi nước còn giúp làm giảm mệt mỏi và hiện tượng đau nhức.

Phòng xông đá muối là một trong những mô hình chăm sóc sức khỏe du nhập từ đất nước Hàn Quốc và hiện nay tương đối phát triển tại Việt Nam.

Đây là loại phòng xông có diện tích dao động từ 5 đến 10 m2 và được làm hoàn toàn bằng những viên đá muối nhập khẩu từ Himalaya. Từ nhiều thế kỷ, đá muối được biết đến với các giá trị về trị liệu cho sức khỏe. Người ta khám phá ra rằng một lượng lớn đá muối trong môi trường sẽ tạo ra sự trong lành, vi khuẩn không thể tồn tại. Đá muối phát ra trong không khí một lượng ion âm cần thiết cho việc hít thở và đảm bảo cho cơ thể khỏe mạnh.

Trong khoảng 3 năm trở lại đây, ngành spa Việt Nam đang rất ưa chuộng hình thức xông hơi bằng đá muối. Tuy nhiên, thực tế này không chỉ phổ biến ở Việt Nam mà đã trở nên khá phổ biến tại các nước phát triển thuộc khu vực: Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc… từ nhiều năm trước đây.

Loại đá muối mà chúng ta nhắc đến là đá muối Himalaya. Loại đá muối duy nhất trên trái đất này được hình thành từ các biến động địa chất và đảm bảo sự tinh sạch tuyệt đối trong thành phần. Và nó đặc biệt bởi những tác dụng vô cùng tuyệt vời với cuộc sống ngày nay của chúng ta.

Đá muối là tổng hòa của hơn 84 thành phần khoáng chất có lợi cho sức khỏe và cuộc sống con người, đặc biệt hơn nữa là đá muối Himalaya có khả năng sản sinh ion âm (loại ion được ví như vitamin của không khí) khi được làm nóng. Chính nhờ những đặc tính tuyệt vời và hiếm có này mà đá muối Himalaya được ứng dụng trong hầu hết các lĩnh vực của cuộc sống từ ẩm thực đến trang trí, làm đẹp, xây dựng, massage…

Nếu bạn đã từng sử dụng cả xông hơi đá muối và xông hơi thông thường, chắc hẳn bạn sẽ không khó để so sánh những điểm khác biệt của 2 loại hình xông hơi này. Ngoài những tác dụng như xông hơi thông thường, xông hơi đá muối còn có những tác dụng cụ thể sau:

Thứ nhất: Xông hơi đá muối mang lại khả năng và hiệu quả trị liệu cao hơn so với xông hơi thông thường. Với khả năng cân bằng năng lượng nên đá muối Himalaya sẽ tác động và giúp cơ thể chúng ta nhanh chóng trở về trạng thái cân bằng sinh học.

Thứ hai: Xông hơi đá muối còn giúp tăng tiết nội tiết tố nữ hơn so với xông hơi thông thường. Đối với chị em phụ nữ, đặc biệt phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh thì đây được xem là một giải pháp “cứu cánh” giúp kéo dài sự xuân sắc và giảm các yếu tố do lão hóa mang lại.

Trên đây là những chia sẻ mà chúng tôi mang đến với mong muốn giúp bạn có được cái nhìn toàn diện hơn về xông hơi cũng như những thiệt hơn khi bạn lựa chọn bất kỳ một hình thức xông hơi nào. Tại Mai Hân, chúng tôi luôn cung cấp cho bạn những giải pháp tốt nhất để đem lại sức khỏe cho mọi người. Nếu có bất cứ thắc mắc hay cần tư vấn gì về spa và các giải pháp liên quan đến spa, bạn có thể liên hệ với chuyên gia tư vấn của chúng tôi để được tư vấn cụ thể nhé!