Thể dục hoãn triệu chứng Parkinson

24/12/2017 20:00 GMT+7

Tập luyện cường độ cao 3 lần/tuần giúp giảm các triệu chứng liên quan tới vận động ở giai đoạn đầu của bệnh Parkinson.

Đây là bệnh làm mất kiểm soát cơ, gây run rẩy, di chuyển chậm chạp và mất khả năng giữ thăng bằng. Khi bệnh tiến triển nặng, bệnh nhân rất khó đi bộ, nói chuyện và hoàn thành các công việc sinh hoạt đơn giản. Nghiên cứu được công bố trên JAMA Neurology cho thấy vận động tích cực tốt cho bệnh nhân Parkinson vì giúp cải thiện dáng đi, cân bằng cơ thể và giảm nguy cơ bị té ngã.
“Nếu bạn mắc bệnh Parkinson và muốn trì hoãn sự tiến triển của các triệu chứng, bạn nên tập thể dục 3 lần/tuần”, Giáo sư Daniel Corcos tại Đại học Northwestern (Mỹ) cho biết, sau khi khảo sát ở nhóm tình nguyện viên từ 40 - 80 tuổi ở giai đoạn sớm của bệnh.

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.