Những điều không nên làm khi bụng đói

0 Thanh Niên Online

Đánh giá tác giả

Uống thuốc chống viêm, uống rượu, uống cà phê… khi bụng đói là những điều không nên làm vì nó có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, theo boldsky.
 /// Ảnh: Shutterstock - Ảnh: Shutterstock
Ảnh: Shutterstock
Dùng thuốc chống viêm
Uống thuốc chống viêm khi bụng đói có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe như xuất huyết dạ dày và hiệu quả của thuốc cũng có thể giảm.
Uống cà phê
Uống cà phê khi bụng đói sẽ kích thích sản xuất a xít có thể gây ra chứng ợ nóng và các vấn đề về đường tiêu hóa. Uống cà phê là một trong những điều cần tránh khi bụng đói.
Uống rượu
Tỷ lệ hấp thụ cồn tăng 2% nếu uống rượu mà không ăn bất cứ thứ gì trước đó. Đây là một trong những điều bạn không nên làm khi bụng đói.
Nhai kẹo cao su
A xít tiêu hóa được sản xuất khi nhai kẹo cao su sẽ phá hủy lớp lót của dạ dày khi bụng đói. Thói quen này có thể dẫn đến viêm dạ dày. Đây là một trong những điều tồi tệ nhất không nên làm khi bụng đói.
Đi ngủ
Khi đói mà đi ngủ có thể khiến nồng độ glucose thấp làm ta khó ngủ. 

Bình luận

User
Gửi bình luận
Hãy là người đầu tiên đưa ra ý kiến cho bài viết này!

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU