Tảo biển có rất nhiều công dụng đối với làn da. Trong tảo biển chứa rất nhiều amino axid (axit folic, axit pantothenic,...), vitamin A1, B1, B2, B6, C, E, K, và nhiều loại khoáng chất như canxi, magie, photpho, sắt, kẽm,... Những thành phần này được xem là những thành phần rất quan trọng trong các loại mỹ phẩm dưỡng da. Vì vậy, sử dụng tảo biển để chăm sóc da quả thực là một phương pháp cực kỳ hiệu quả và độc đáo.
Hãy cùng khám phá những bí quyết chăm sóc da từ tảo biển mà không phải ai cũng biết ngay sau đây nhé!
Sử dụng làm thực phẩm
Các món ăn làm từ tảo biển rất tốt cho da
|
Tảo biển chứa rất nhiều vitamin, nước và muối khoáng, giúp cơ thể thải độc và cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho làn da của các bạn. Hãy bắt đầu quá trình chăm sóc da từ bên trong bằng tảo biển ngay hôm nay với các món ăn từ tảo biển.
Bạn có thể sử dụng tảo biển để chế biến các món ăn như kimpap, gỏi cuốn, canh rong biển hoặc đơn giản là ăn trực tiếp với cơm. Những món ăn này rất dễ thực hiện và đơn giản nên bạn có thể thoải mái chế biến mà không sợ mất nhiều thời gian. Ngoài ra, tảo biển còn có công dụng giảm cân tuyệt vời. “Kho” chất xơ trong tảo biển có tác dụng kìm hãm sự tích tụ mỡ trong cơ thể lên đến 75%.
Vừa đẹp da, vừa giữ dáng, còn gì tuyệt vời hơn các món ăn từ tảo biển phải không nào?
Mặt nạ dưỡng da từ tảo biển
Mặt nạ dưỡng da từ tảo biển giúp da săn chắc mịn màng
|
Mặt nạ dưỡng da từ tảo biển giúp mang lại làn da săn chắc, mịn màng và tươi trẻ, đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa.
Nguyên liệu:
- 2 muỗng cà phê tảo biển bột
- 1 muỗng cà phê mật ong
- 1 muỗng cà phê gel lô hội
- 20ml nước nóng
Cách làm:
Trộn đều các nguyên liệu trên thành hỗn hợp bột mịn và sền sệt.
Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt chuyên dụng rồi lau khô. Sau đó dùng cọ mềm quết đều hỗn hợp dưỡng da từ tảo biển lên mặt. Thư giãn trong vòng khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Đắp mặt nạ dưỡng da bằng tảo biển 3 -4 lần/tuần để đạt hiệu quả tối ưu nhất.
Trị mụn trứng cá hiệu quả nhờ uống nước tảo biển
Nước tảo biển và hạnh khô trị mụn hiệu quả
|
Sự kết hợp giữa tảo biển và quả hạnh khô có khả năng “tiêu diệt” những tên mụn trứng cá cứng đầu một cách hiệu quả. Ngoài ra, tảo biển còn là một nguyên liệu trị thâm mụn từ thiên nhiên tuyệt vời và công hiệu.
Nguyên liệu:
- 9gr tảo biển khô
- 9gr quả hạnh khô
Cách làm:
Rửa sạch các nguyên liệu. Dùng 9gr tảo biển khô và 9 gr quả hạnh khô sắc lấy nước uống. Nước tảo biển sẽ có vị hơi lạt nên bạn có thể bỏ một chút đường vào để dễ uống hơn trong giai đoạn đầu nhé!
Uống nước tảo biển mỗi ngày trong vòng 2 tháng, bạn sẽ thấy kết quả trị mụn bất ngờ và không hề uổng công chăm chỉ thực hiện nước tảo biển mỗi ngày.
Dưỡng thể trắng da nhờ nước tảo biển
Ngâm mình trong tảo biển sẽ giúp da bạn mịn màng hơn
|
Các dưỡng chất có trong tảo biển đặc biệt là vitamin B3 sẽ thẩm thấu vào các tế bào da sẽ giúp nuôi dưỡng, làm da mịn màng săn chắc, giảm đáng kể hiện tượng da khô, sần.
Cách làm:
Rửa sạch tảo biển tươi. Sau đó hòa vào nước ấm và ngâm mình trong bồn tắm khoảng 20 – 30 phút.
Tắm bằng nước tảo biển 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!
Tảo biển tươi/khô hiện đang bán phổ biến ở các siêu thị hoặc các cửa hàng thực phẩm Nhật. Hãy bắt đầu quá trình chăm sóc da bằng tảo biển ngay hôm nay để có làn da tươi tắn, khỏe mạnh hơn nhé!
Chúc bạn thành công!
Bình luận (0)