(TNO) Những ai chịu khó rèn luyện thể chất có thể giảm đáng kể nguy cơ bị ung thư ruột so với nhóm người ít tập thể dục.
Các nhà khoa học thuộc Đại học Tây Úc và Viện Nghiên cứu Y tế Tây Úc (Úc) rút ra kết luận trên sau khi khảo sát ở các tình nguyện viên.
Cụ thể, một nhóm gồm 870 tình nguyện viên bị ung thư ruột và một nhóm gồm 996 người không mắc bệnh này.
Các tình nguyện viên được hỏi về hoạt động thể chất của họ, lối sống, chế độ dinh dưỡng, thuốc men và nghề nghiệp…
Kết quả cuộc khảo sát cho thấy, những ai siêng năng tập thể dục giảm được 40% nguy cơ bị ung thư ruột so với những người lười rèn luyện thể chất.
“Cuộc khảo sát cho thấy các hoạt động như chạy bộ, đạp xe, bơi lội, chơi quần vợt, bóng đá có thể là những hoạt động thể chất hữu hiệu nhất trong việc giảm nguy cơ ung thư ruột”, hãng tin New Kerala (Ấn Độ) dẫn lời một chuyên gia thuộc Đại học Tây Úc cho biết.
Huỳnh Thiềm
Bình luận