Một chế độ ăn Địa Trung Hải tập trung vào những loại thực phẩm gốc thực vật, chẳng hạn như rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, các loại quả hạch; chuộng những loại chất béo lành mạnh như dầu ô liu và các nguồn protein không béo như cá và gia cầm.
tin liên quan
Chế độ ăn giảm viêm khớpKết quả, những phụ nữ đạt điểm cao nhất có tỷ lệ mang thai cao hơn đáng kể so với những người có điểm thấp nhất, 50% so với 29%. Tỷ lệ sinh con cũng cao hơn, 49% so với 27%.
Bình luận (0)