Ăn chậm để ngừa trào ngược a xít

0
Ăn nhanh có thể làm tăng nguy cơ bị trào ngược a xít, theo nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Y South California (Mỹ).

Trào ngược a xít xảy ra khi thức ăn có trong dạ dày, bao gồm chất a xít trong dạ dày, trào ngược vào thực quản. Cuộc khảo sát cho thấy, ăn một bữa ăn 690 calo trong 5 hoặc 10, 15 phút làm tăng nguy cơ bị trào ngược a xít lên 50%. “Ăn quá nhanh cũng có thể góp phần gây đầy hơi và khó chịu. Khi đó, bạn sẽ nuốt một lượng lớn không khí, có thể gây một số khó chịu cho đường tiêu hóa”, chuyên gia về dạ dày ruột David Forecast cho biết.

Mai Duyên

>> Chữa trào ngược dạ dày thực quản
>> Trào ngược dạ dày - thực quản
>> Viêm họng do trào ngược dịch dạ dày
>> Trào ngược dạ dày thực quản
>> Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
>> Bệnh trào ngược a-xít
>> Bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Bình luận

User
Gửi bình luận
Hãy là người đầu tiên đưa ra ý kiến cho bài viết này!

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU