Và vì cả ba yếu tố đều có các mạch độc lập ở não nên hầu hết mọi người đều có điểm cao ở một yếu tố trong khi lại “dở tệ” với hai yếu tố còn lại.
tin liên quan
6 việc phụ nữ thông minh cần làm sau khi ly hônHọc, học nữa, học mãi
Bộ não con người rất dẻo. Để có trí nhớ tốt hơn, hãy tìm học những kỹ năng mới. Vì vậy, nếu bạn muốn tăng trí thông minh của mình, hãy phát triển thói quen học những điều mới mỗi ngày, ngay cả khi chỉ là đọc một bài báo mỗi ngày hoặc nghe một bài hát ngắn.
Đọc sách dù bạn không thích
Nếu bạn không phải là một người thích đọc thì cũng hãy cố đọc, vì các nghiên cứu cho thấy đọc rất tốt cho não. Nó không chỉ cải thiện trí tưởng tượng và sự sáng tạo mà còn giúp cải thiện vốn từ vựng, khả năng thông cảm và khả năng diễn đạt suy nghĩ rõ ràng trong cuộc sống hằng ngày.
Cải thiện trí thông minh cảm xúc
tin liên quan
Tránh các xung đột vợ chồng bằng cách nào? Vì vậy, nếu EQ của bạn đang tụt lại vào lúc này, hãy đọc cuốn sách nói về cảm xúc vì cảm xúc là thứ quan trọng hơn và có khả năng thay đổi thế giới.
Thay đổi cách bạn làm các công việc thường xuyên
Đây là một cách dễ dàng để bộ não hoạt động tốt. Chỉ cần thay đổi cách bạn làm các công việc thường nhật của bạn. Ví dụ, nếu bạn đánh răng bằng tay phải, hãy sử dụng tay trái trong vài ngày. Điều này sẽ làm cho bộ não của bạn tạo ra những con đường mới để điều chỉnh thói quen quen thuộc là cách làm mới bộ não.
Không dựa vào Google mọi lúc
Trong khi Google và các tiến bộ công nghệ khác đã làm cho cuộc sống của chúng ta vô hạn hơn, nhưng nó đã huấn luyện chúng ta ngừng sử dụng bộ não. Vì vậy, lần sau khi bạn bị lạc, hãy thử yêu cầu người dân địa phương hướng dẫn, thay vì bật GPS. Những nỗ lực này sẽ làm vững chắc bộ não của bạn.
Bình luận (0)