Liên Hiệp Quốc dự đoán sẽ có 2,2 triệu người 100 tuổi trên thế giới vào năm 2050. Bạn có muốn gia nhập hàng ngũ của họ và sống đến 100 tuổi không?

Một hòn đảo nhỏ bé của Hy Lạp - tên là Ikaria, đã khiến các nhà khoa học phải sửng sốt khi tuổi thọ của mọi người đều từ 90 trở lên.

Bạn đã bao giờ quyết định thay đổi lối sống để bảo vệ sức khỏe kéo dài tuổi thọ nhưng rồi bỏ cuộc, vì nghĩ rằng đã quá muộn để học những thói quen mới?

Sống có mục đích; Không bỏ bữa sáng; Uống một tách cà phê mỗi sáng; Nói điều gì đó tốt đẹp với người đầu tiên bạn nhìn thấy... là những thói quen của những người sống thọ trên thế giới.

Những thực phẩm giúp bạn sống thọ; Nghiên cứu mới hé lộ lý do ngày càng nhiều người dưới 50 tuổi bị ung thư... là những thông tin hữu ích bạn sẽ bắt gặp khi bắt đầu ngày mới 8.6 với tin tức sức khỏe!

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện được các bệnh nghiêm trọng như bệnh tim, ung thư và nhiều chứng bệnh khác chung quy đều bắt nguồn từ chứng viêm trong cơ thể.

Danh sách kỷ lục Guinness thế giới hiện ghi nhận không ít tên các cụ già sống hơn 120 tuổi, và đây là điều hoàn toàn không bất ngờ vì giới khoa học phát hiện con người có thể sống đến 150 tuổi.