![Các nha sĩ khuyên chỉ nhổ kem đánh răng ra khỏi miệng mà không súc miệng /// SHUTTERSTOCK]()
0
Sau đây là những lỗi về vệ sinh thông thường mà bạn có thể mắc phải.
![Vệ sinh kỹ bằng xà phòng tất cả các bề mặt tiếp xúc với thịt sống ngay sau khi rửa thịt, thịt gà hoặc trứng sống /// Ảnh: Shutterstock]()
2
Tất cả chúng ta đều muốn giữ cho gia đình mình được an toàn, mạnh khỏe. Nhưng đôi khi một sai lầm đơn giản trong cách xử lý và chế biến thức ăn có thể dẫn đến bệnh nghiêm trọng.
![Nhiều người ăn những thực phẩm chứa nhiều đường mà không biết /// SHUTTERSTOCK]()
1
“Bạn thực sự là những gì bạn ăn”, câu ngạn ngữ cổ có thể khó hiểu, nhưng đó là sự thật: chế độ ăn uống của chúng ta ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta, đặc biệt là về tuổi thọ.
![Giữ cho được sự điều độ trong những kỳ nghỉ lễ không phải là điều dễ dàng đối với nhiều người /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
1
Những ngày nghỉ lễ thường là cái cớ để chúng ta thả lỏng thói quen ăn kiêng.
![Mỡ tích tụ quanh vùng bụng nguy hiểm hơn nhiều so với mỡ tích tụ ở các bộ phận khác trên cơ thể /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Béo bụng là chuyện đau đầu của nhiều người. Vì vậy, bất cứ khi nào bắt gặp một số xu hướng ăn kiêng hoặc bài tập thể dục hứa hẹn mang lại kết quả nhanh chóng, mọi người đều mê mẩn.
![Khoai sẽ mềm và ngọt khi được bảo quản ở nơi tối và mát mẻ /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Khoai lang không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng. Để khoai giữ được đầy đủ dưỡng chất và có hương vị ngon nhất, mọi người cần biết cách bảo quản và chế biến khoai.