rối loạn giấc ngủ

Hầu hết mọi người ngủ 8 tiếng. Nhưng thực tế là khoảng 70% ngủ từ 7 - 9 tiếng /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Có nhất thiết phải ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm không?

0
Một giấc ngủ bình thường cần bao lâu? Chúng ta thường nghe người lớn nên ngủ từ 7 đến 9 giờ mỗi đêm. Nhưng nhu cầu về giấc ngủ thay đổi theo lứa tuổi và khác nhau ở mỗi người, theo The Healthy
Thiết bị hiện đại cho phép chẩn đoán, điều trị u não chính xác	
	 /// Ảnh: Thái Hà

U não dễ nhầm với... bệnh tiêu hóa

0
Theo TS-BS Nguyễn Đức Liên, Trưởng khoa Ngoại thần kinh, Bệnh viện K (Hà Nội), cần đi khám khi có các triệu chứng dưới đây, cảnh báo liên quan u não.
Rối loạn giấc ngủ có thể là mất ngủ, ngủ nhiều hoặc gặp ác mộng, mộng du… khi ngủ /// Ảnh: Shutterstock

Châm cứu giúp điều trị rối loạn giấc ngủ

0
Rối loạn giấc ngủ có thể gặp ở nhiều lứa tuổi, gây trở ngại cho các hoạt động thể chất, tinh thần và cảm xúc. Khi bị mất ngủ, người bệnh nên đi khám để được điều trị, tránh lạm dụng thuốc ngủ, thuốc an thần.
 /// Ảnh: Shutterstock

Vì sao có người có hành vi bạo lực khi đang ngủ?

0
Tư thế ngủ không yên và thậm chí có hành vi bạo lực khi đang ngủ, chẳng hạn như di chuyển xung quanh, đấm, đá hoặc la hét, được gọi là rối loạn hành vi giấc ngủ REM, theo Medical Daily.
 /// Ảnh: Shutterstock

Áp lực công việc làm rối loạn giấc ngủ

0
Rối loạn giấc ngủ là tình trạng bị thiếu ngủ thường xuyên, giấc ngủ bị giảm về thời lượng dưới 5 giờ/ngày, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu, thường xuyên bị tỉnh giấc.
Bệnh nhân đến khám bệnh tại BV Tâm thần TP.HCM /// Duy Tính

30% người trầm cảm tự sát

0
Một thực tế là hiện nay bệnh nhân tâm thần không còn là “điên, khùng” (tâm thần phân liệt) chiếm tỉ lệ cao mà là nhiều nhất là rối loạn lo âu, rối loạn giấc ngủ, trầm cảm; trong đó có đến 30% người trầm cảm dẫn đến tự sát.
 /// Shutterstock

Rối loạn giấc ngủ, coi chừng Parkinson

0
Nếu bạn mắc chứng rối loạn hành vi giấc ngủ, hãy cẩn thận vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh Parkinson (dạng bệnh liệt rung). 

Tin đọc nhiều